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4、 伴随症状 患者常感胸闷不舒、精神抑郁或心烦易怒。每遇恼怒或劳累后症状加重。有的患者月经不规则，经量减少、经量过多或淋漓不尽，经色淡或紫暗，常伴痛经，亦有闭经。 二、哪些情况下出现的乳头溢液需引起警惕？ 当患者在换衣服时发现内衣或胸罩上有分泌物污渍，或轻轻挤压乳房有液体流出时，有的人并不介意，有的人却十分惊慌，尤其在见到血性溢液时，思想更为紧张。其实大多数血性溢液是由于导管内乳头状瘤所引起的，乳癌中出现乳头溢液的只占患者的一小部分（约1.3％～7％）。但为了及早确定乳头溢液是否为乳癌的早期症状，有乳头溢液（包括血性和非血性溢液）者都需引起高度警惕。尤其以下这些情况必须特别加以注意： （1）中老年出现乳头溢液者。乳头溢液的癌发生率随年龄增大而增高，50岁以上的妇女较青年妇女癌的发生率高，更应引起重视。（2）乳头溢液的同时伴有乳房肿块者。（3）男性出现乳头溢液者。有报道男性乳头溢液有20％～30％可能为恶性肿瘤，并以低分化的乳头状癌为多见。 三、怎样自我检查乳房？ 自我检查乳房的方法有两种 一是 看 二是 扪 （1）看 站在穿衣镜前，脱去上衣，两臂自然放松。仔细观察两侧乳房大小是否对称，位置是否正常；乳房表面有无色泽的改变，皮肤有无凹陷和橘皮样、菜花样改变；乳头的高低是否一致，有否偏移或内陷，等等。如果某些体征看不清，可高举双臂或前俯上半身，使乳房前悬，即可表现得更为明显。 （2）扪： 初查乳房时以卧位为佳，乳晕部的检查以坐位为宜。正确的方法是用手掌和手指的掌面轻柔地进行按扪，不可用手指抓捏乳房，以免把正常的乳腺组织误认为乳房肿块。 体位与检查顺序 检查时，把一只手放在头下，另一只手的手指平伸并拢，以手掌面轻轻下压、触摸、滑动。为了避免遗漏检查部位，应当按从内上→外上（包括伸向腋窝方向的突出部位）→外下→内下→中央区→腋下的顺序进行，最后检查乳晕后的中心部分，检查腋下时，应将对侧手放下，要特别注意检查乳房的外上部及中心部分。 观察内容 正常乳房可以触摸到均匀、散在、柔软的小给节，这就是正常的乳腺组织。如果发现有肿块，应及时到医院请医生做进一步检查。此外，还要分别挤按乳头及其附近，看看是否有异常的液体排出，特别是有无黄色、棕色、红色的液体。 检查时间 一般每季度至少检查一次，如果能每月做一次乳房自我检查当然更好。检查乳房的最好时机是月经来潮后7～10天之内。 四、为什么月经干净后为检查乳房的最佳时期？ 乳腺组织在月经来潮前和来潮后有显著的不同，月经来潮前乳房会胀大、变硬，特别是患乳腺囊性增生病者，更在乳房中有片块或结节样的乳腺组织，并有压痛和胀痛，在这个阶段检查往往会被正常乳腺组织所掩盖，如果有较小的病变肿块就可能不被察觉，同时也可能由于增生的乳腺组织有触痛而影响检查结果。 月经来潮后的这段时间乳腺质地柔软，腺体较薄，经前乳腺组织内的轻度水肿消退，生理性肥厚或“ 肿块”常在此期消失，所以最容易发现病理性现象。有的早期非浸润性乳癌肿块直径只有1cm，形态和乳腺增生的结节很相似，如果在经前增生期检查就很容易将病灶遗漏。 六、乳腺增生病如何防治？　 1、自身调节 （1）精神卫生 心理调节非常重要，应正确地看待疾病，既不可以无所谓的态度对待它，又不可过分紧张，应注意少生气，保持情绪稳定，活泼开朗的心情才有利于疾病早日康复。生活要有规律、劳逸结合，保持性生活适度、和谐。 （2）饮食卫生 改变饮食，防止肥胖。少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及盲目过多进食补品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇类食品。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉及动物肝脏。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。 （3）体育锻炼 多运动，提高免疫力。 2、合理治疗 明确诊断后根据病情制定合理的治疗方案。 现代医学应用性激素和内分泌疗法治疗本病，近期疗效虽好，但副作用较大，尤其是性激素，应用后可能会进一步干扰人体的激素间的平衡，故而一般不把它们作为常规用药，仅在症状严重时，才考虑短期应用。 3、严密监测 坚持自我检查和定期复查。特别是囊肿性上皮增生再伴有发生癌的危险因素（①年龄35～55岁；②早初潮晚绝经；③有乳腺癌家族史，或家族癌症病史；④大龄生育、未育、未哺乳）者，必须严密监测、积极治疗、定期复查，可以预防或延缓乳腺癌的发生。 乳腺癌发生的“多阶段发展模式” 原 位 癌 非 典 型 增 生 增 生 正 常 浸 润 性 癌 九、乳房纤维腺瘤会癌变吗？ 乳房纤维腺瘤癌变的可能性较小。若纤维腺瘤（特别是巨纤维腺瘤）内的上皮成分增生显著时，偶有恶变成小叶癌、管内癌或肉瘤，但极少见，一般在1％以下。随着年龄的增长（