第七课融入社会发展自我.ppt

* * * * * * * * * * * * 对同一件事，不同的人会产生不同的情绪 对同一件事，同一个人也会产生不同的情绪 下面，让我们一起来做一份有趣的心理测试： 你是怎样的情绪？ 你的情绪稳定吗？ 对下列题目作出：“是”或”否“的回答：每题选择“是”记1分；“否” 记0分。 1、尽管发生了不愉快的事情，仍能毫不在乎地思考别的事情。 2、不计小隙，经常保持坦率诚恳的态度。 3、习惯于把担心的事情写在纸上并进行整理。 4、在做事情时，往往具体规定有可能实现的目标。 5、失败时仔细思考，反省其原因，但不会愁眉不展，整天闷闷不乐。 6、具有悠闲自娱的爱好。 7、常常倾听别人的意见。 8、做事有计划地积极进行，遇挫折也不气馁。 9、无路可走时，能够改变生活方式和节奏，以适应生活。 10、在学业上，尽管别人比自己强，但仍坚持“我走我的路”。 11、对自己的进步，哪怕只是一点点，都会高兴的表示出来。 12、乐于一点一滴地积聚有益的东西。 13、很少感情用事。 14、尽管很想做某一件事，但自己觉得不可能时也会打消念头。 15、往往理智、周密地思考和判断问题，不拘泥于小节。 测试 结果： 0-6分：你的情绪不是很稳定，经常患得患失，又不能很好地生活。常常拘泥于一些小事情，无论做什么事情都过分认真，总是忙忙碌碌，耗费心机。难于做出重大的决策，一丝不苟反而使自己感觉迟钝。 测试 结果： 7-9分：情绪一般稳定。 10-15分：你的情绪很稳定，大多擅长于处理事物的方法、判断及思考等，不拘泥于细微小节，能积极大胆地处理一些事情，在各种困难面前毫不动摇。 情绪是可以调适的 理智是控制情绪的“闸门”。 事 件 情绪改善 理性想法 驳 斥 不良情绪 非理性想法 非理性想法 我应该如此 我喜欢如此 没有办法 很难 一定 或者 总是 有时候 所有 某些 糟透了\完蛋了 失望、可惜 我不好 我表现不好 踢猫效应 踢猫效应：对下属发泄自己的不满，因泄愤而产生连锁反应。人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递，由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最小的那一个元素，则成为最终的受害者。一般而言，人的情绪会受到环境以及一些偶然因素的影响，当一个人的情绪变坏时，潜意识会驱使他选择下属或无法还击的弱者发泄。这样就会形成一条清晰的愤怒传递链条，最终的承受者，即“猫”，是最弱小的群体，也是受气最多的群体，因为也许会有多个渠道的怒气传递到他这里来。 传统观念：一是希望自己完全没有负面情绪，让别人知道自己有负面情绪是软弱无能的表现；二是有负面情绪时，因为要“有修养”，所以对负面情绪采用压抑或逃避的方法，结果对身心无益，也可能使事情恶化。“压抑”就是强作宽容，认为把情绪表露出来是没修养和没教养的表现，“逃避”是使自己忙于其它事，让自己没有空暇去想。 一个人活着， 要有自己的追求， 你就会没有太多的精力去计较鸡毛蒜皮的事 有更宽阔的胸怀 去为自己 也为别人 成就一些事情 从明天起，做一个幸福的人 喂马，劈柴，周游世界 从明天起，关心粮食和蔬菜 我有一所房子，面朝大海，春暖花开 从明天起，和每一个亲人通信 告诉他们我的幸福 那幸福的闪电告诉我的 我将告诉每一个人 给每一条河每一座山取一个温暖的名字 陌生人，我也为你祝福 愿你有一个灿烂的前程 愿你有情人终成眷属 愿你在尘世获得幸福 我只愿面朝大海，春暖花开 正确对待顺境和逆境 以积极的态度来看待现实生活，改变对生活不切实际的过高期望。 对待逆境和困难要有一种平和的心态。 走好人生的每一步 你在何时觉得自己不再是“小孩”了？ 什么年龄可以被称作“大人”？ “长大”与“成人”意思相同吗？ 年龄的法律意义 《义务教育法》规定，凡年满6周岁的儿童，应当入学接受规定年限的教育。 《民法通则》规定，不满10周岁的未成年人是无民事行为能力人，由他的法定代理人代理民事活动，其自己实施的民事行为无效。 《民法通则》规定，10周岁以上的未成年人是限制民事行为能力人，可以进行与他年龄、智力相应的民事活动。18周岁以上的公民是成年人，具有完全民事行为能力，可独立进行民事活动。 《道路交通管理条例》规定，未满12周岁的儿童