《想你最暖（生活）》.docVIP

我比较注重个人的生活，拍戏是我的工作，我希望个人的事能跟工作分开。 生活和演戏是应该截然分开的，对于演员来说，这更为重要，因为表演要符合角色的需要，而生活中要有自己的底线。 吃喝玩乐都是欲望的表达，是适量，不要过分。 生活嘛，怎么开心怎么自在是自己调整的，不是要去计较失去什么得到什么，我对自己现在的状态很满意。 虚拟空间耗费现代人太多时间，又不能戒掉网络，但至少应该均衡跟现实世界的关系，不要太沉溺。 开始是微博，现在是微信，两三年间，通讯方式一次又一次更新换代，好像不拼命追赶就会被所有人抛在后面。信息来得太快太密集，反而剥夺了太多风景，眼睛只往下看，却忘记抬头去看看周围，忘记真实的世界在上演什么，会让人错过太多。 把阳光照进你明朗的胸怀，混合着大自然的纯真与清新，把充满温暖的生活照向你身边的人，这样就可以徜徉在简单幸福的生活里。 我在玩这个游戏之前是不知道原来我的个性其实这么着急，我一直以为自己是很淡定的，但碰到真正的竞赛，我整个人竟然会兴奋紧张起来，情绪都写在脸上。 我到现在都不觉得我是一个好强的人，但在这个游戏中，我学会其实应该要那样，作为一个参赛者，要有全力以赴的心情，不能同情别人，一定要按照规则，按照游戏勇往直前。 大家平时看到的我，都是角色，都是塑造出来的一面。而我这一次不用演别人，我自己就是这样的。总之不需要收拾，不需要介意外形，尽量好好享受这个节目，完成任务就好了。 “你不能告诉别人噢”的秘密。基本上我性格慢热，喜欢倾听，不太喜欢传话。不过，当时没意识到这就叫男闺蜜。要成为一个合格的男闺蜜，我觉得倾听、包容是十分重要的。生活中的我不像戏里的那么精彩。不拍戏的时候就是休息、看书、打球如果休息时间比较长就去学点东西，吸收一些新的东西。拍电视剧比较密集，很难有个人的空间，感觉像与世隔绝。有空停下来的时候就可以吸收一些新的东西，比如电影、舞蹈、音乐、运动。? 我的协调性比较好。网球、羽毛球、篮球、骑马、赛车我都可以。我学各种运动都不困难，而且很少受伤，我学网球的时候我的教练特别惊讶，说我进步得也未免太快了。如果不做演员的话，也许我可以去打网球。? 因为喜欢乱想，小时候看过僵尸题材的电影后，给我留下了很深的心理阴影，所以到现在我都不敢看恐怖片，惊悚片和悬疑片也不看，因为会很怕。 我平时只喝白开水和果汁，牛奶都很少喝，尽量保证充足的睡眠，有条件的时候就吃好一些，运动不可少，培养一个好心情，也就不会那么容易老。? 不要长期或连续性的做同一样运动，比如这一周跑步，不要一直跑，会伤膝盖，可以下周打打网球，下下周打高尔夫，让身体的不同部位都能运动。? 我是属于一条牛仔裤可以穿10年的人，私底下着装其实很无聊，比较偏向于保守和乖一点的衣服。?佛经和历史书。《三字经》和《弟子规》是自小一直都在看的书很喜欢，拍戏间隙会背唐诗宋词，现在背下来的有五十多首，比如《长恨歌》我可以从头到尾背下来。因为演古装角色时，很想了解角色的故事，可是看译文会有别人的影子，我就直接看古文原文，这样可以更直接去了解。后来发现了解古文的最好办法就是背诵，背诵多了自然就懂了。我挺宅的，生活很单调，就是运动和朋友聊天看书，什么类型的书都看，最近在看《仆人》，讲述一些做人的道理。或者去旅游，观光画廊，欣赏美的东西对艺术创作很有帮助的。 高中以后吧，中三之前我的个子只有一米五几，那年暑假一下子就蹿高了十几厘米。不过大家对我的印象第一是顽皮，其次才是帅。? 也许我比较晚熟，对学校的记忆就是下课后跟同学一起打球做户外运动。我不算特别讨女生喜欢的男生，看上去比较弱，曾经有一个外号叫“豆腐”，皮肤特别敏感，随便划一下就有红印或淤青。胆子也很小，从来不敢看恐怖片，那些特别刺激的游戏也不敢玩，现在也这样。? 工作之外，很单调，没有戏剧里的故事精彩、轰烈，用休息的时间去锻炼、看书，有时候觉得简单到无聊。旅游时就爱逛画廊，这些对于艺术创作很有帮助。 在自然状态下拍出来的照片是最真实的，而且有相机挡着脸也不怕被别人认出来。妈是镜头里最爱捕捉的对象，因为很多人面对镜头总有些紧张，只有妈妈特别自然。每次有自己得意的作品，我都会多洗几张送给照片中的人，可惜现在用的都是数码相机，失去了洗照片的乐趣。 ? 皮肤有弹性是天生的，但我后天也很爱惜它，没有糟蹋它，没有坏习惯。所以（皮肤好）就是基因、后天保护、运动以及乐观心情等多种因素综合在一起的结果吧。 护肤一定要了解自己的肤质，正确判定自己皮肤的年龄及问题，然后再进行科学保养；同时很重要的就是要保持愉悦的心情并且健康的饮食，当然一定爱运动！ 我这人很像不能分心做太多事情。我连讲电话都不能分心做别的事情，不能一心二用。同一段时间我就只做一件事。 那个经验很好，不要论后来买到什么，那个责任感啊，你得要准时嘛。那