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跃马扬鞭 粮草先行 高三65班一调家长会材料 尊敬的各位家长：您好！一转眼2014年已到来，再过140多天，您的孩子就要走进高考考场，迎接人生道路上的一次重大挑战。为确保孩子能顺利度过高考最后的冲刺阶段，在高考中发挥出最佳水平，考出最好的成绩，希望能得到您的配合与支持。为此，特向您提出如下建议： 1、搞好孩子后勤保障，保证他们正常的学习生活所需。复习备考体力和脑力消耗很大，家长在孩子生活上要更加关心，注意安排或创设条件并督促孩子平衡饮食，保证营养。有部分学生由于生活习惯不好或不愿去食堂排队，时常以小吃及方便面为食，导致精神不佳或产生胃病、肠炎、感冒等疾病，有时一次得病就要耽误两三天学习，所以请您适当提高孩子的生活费用，建议外地的孩子多去食堂三楼吃营养餐，很多老师一天两餐都在此就餐，质量不错。 2、关切鼓励，倾注爱心。爱是最好的教育，家长的关切、鼓励是对孩子最大的激励，它会让学生在亲情的温暖中解除压力，注入动力，保持高昂的情绪和充沛的精力，以冲锋者的姿态去夺取高考的胜利。要善于欣赏自己的孩子，多看他的优点，多看他学习上的进步，多给鼓励，多给笑容。多创造交谈的机会，给以鼓励，增强信心。但交流时家长最好不要谈论“万一考不好会怎么样”之类的话，以免挫伤孩子自信心，产生恐惧心理，不利于心态的稳定。应该告诉他：“只要过程努力，高考时尽力就行了！” 3、降低过高的期望，让孩子心里有“底”。有的家长经常和自己的孩子算账，说自己培养子女如何辛苦，甚至自己节衣缩食或放弃事业为孩子花了多少钱等；有些家长不考虑孩子的实际情况就直接给孩子下达任务，要求孩子高考时要考上某类学校；还有些家长可能只是旁敲侧击：谁谁家的孩子考上哪所学校了，谁谁没考上大学又怎样怎样了。很多时候，您的期望可能会成为孩子的压力的源头，成为孩子心灵的包袱，使孩子形成了巨大的精神压力。家长要相信自己的孩子有把握、有能力、有信心面对高三。不要去过多地渲染高考的紧张气氛，尽量让孩子保持平静的心情，稳定的状态。在现阶段，孩子已经有着沉重的心理压力了，千万不要反复叮咛、唠叨，相反应该谈一些与学习无关的轻松话题。 4、了解孩子的心理活动，给孩子必要的心理支持。当孩子与你诉说困难或者心中的压力时，家长一定要抽出时间，耐心细致地多听少说，要给孩子一个发泄的机会，不要说些人人都知道的大道理，更不要动辄训斥孩子。当孩子遇到问题时，要与他一起分析，帮助他正确认识自己，化解问题，消除障碍，树立信心。作为父母，我们应该教会孩子学会一些简单的心理调节方法，学会用正确的方法来排解心中的负面情绪。比如孩子心情不好，有了委屈，您让他哭出来，有了脾气您让他发出来，等孩子哭完了，脾气发够了，再去做工作，这样孩子才能听得进去。 5、家长要情绪稳定 、心情愉快。家长情绪必然会感染孩子，家长能以平和的心态对待高考，才能使孩子也以平和的心态去对待高考。家长要摆脱外界的干扰，保持平和的心态，稳定情绪，对孩子提高备考质量将起很大的作用。有些家长担心孩子考不好，心情不好，愁眉苦脸，说话很少又沉，孩子一听就明白——父母比自己还紧张，这必然对孩子产生不好的影响。而有些家长对孩子高考不重视，有的长年在外为自己的事业奔波，有的在家就打牌、打麻将，让家庭不安等等，这些都会影响孩子的情绪。家长愉快的心情，会融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦躁，有助于孩子调节心态，提高复习课的效率。 6、注意保持与老师的联系。孩子在家的时间毕竟有限，在学校的情况家长也需要及时掌握。特别是鼓励孩子主动与老师解疑或谈心，听取学科老师的意见和建议。这一点，65班有一部分同学还做得不够，特别是高三心理问题，少有学生主动找老师，基本上是老师上课感觉某同学几天来不对劲了，交流才发现问题。 尊敬的家长，2014年高考在即，您的愿望也是我们最大的心愿。为了您的孩子，为了我们的学生，让我们相互理解，密切合作，竭尽全力，共同为了孩子打造美好的未来。 祝福您的孩子考上理想的大学，祝愿我们65高考威武！ 一、桂林市一调情况 1、理科试题：总体难度高于2013年高考，总分平均分比2013年全区高考总分平均分低17.49分。只有语文超9.94分，偏易；平均分低的有理科英语、理综、物理、化学、生物，均低5分左右、较难；数学稍低于高考平均分。 2、全市理科总分各分数段学生人数 理 科 分数段（分） 1-309 310-400 401-450 451-500 501-550 551-600 601-650 651-700 700-750 全市（人） 4536 3758 1818 1396 827 518 177 20 0 3、第一次调研考试预估上线情况，本科各批次预估入围分数线 依据：以