新生适应性心理班会活动方案设计.docVIP

相逢是首歌 ——心理班会方案设计 一、班会主题：相逢是首歌 二、团体性质：结构式 发展性 封闭式 团体 三、活动目标：大学新生刚步入大学，对新事物敏感且容易接受、寻求自我并希望实现自我、渴望友谊和交流，但自我认识能力相对较弱。为了让新生更好地适应大学的集体生活，特设计此次新生团体心理辅导班会。通过本次班会能让班级成员关系更加融洽，增进成员间相互认识，增强亲切感和归属感，形成坚实的团体凝聚力，为以后的班级成员的学习、生活、工作奠定一个更好的基础。 四、活动对象：全班同学、班助及班主任 五、活动时间：2012年9月1日 19点-20点30分 全部活动时长：1个小时30分 六、活动地点：心理咨询室 七、团体领导者及助手：XX，应用心理学09级，国家三级心理咨询师，曾多次领导过团辅活动。 八、活动评估： 项目一：领导者个人评估表 项目二：观察员的观察记录 项目三：团体成员效果评估 九、活动方案 阶段 目标 活动 时间 道具 热身阶段 活跃团体气氛，营造良好的团体环境，激发团员参与团体活动的积极性。让同学们很快地行动起来，在活跃的气氛中放松心情。 找零钱 10分钟 无 工作阶段 （1）帮助团体成员相互认识。 （2）建立对小组的认同感，形成团体的凝聚力与责任感。建立成员的团体协作，加强沟通，使行动一致，从而达到目的现在我是一个小厨师，待会我会绕着大家走，并挑选我这道菜所需要的东西和佐料，当我说到某样东西并点到你的肩膀时，麻烦那位伙伴起立，大声说：是，是，并跟在我的后面走，我作什么动作，跟在后面的人也请跟着做，当我准备好我要烹调的东西时，我会喊：[下锅]，此时请大家以最快速度找到空缺坐下，若没抢到位置的就当下面一任小厨师 抓阄法。就是所谓的报数分组法。其操作如下：如果将一个团队分成三组，就采取按顺序报出1、2、3；再接着报出1、2、3；依次下去，报完为止。这样1号的是第一组，2号的是第二组，3号的是第三组。（最后一组人数不齐时，由助手充当成员） 解开千千结 目的 初步培养团队协作能力，初步建立团队意识，增加小组归属感。增加班级内的小组互动，使各小组互相认识，建立初步印象。 道具 无 时间 30分钟 指导语 好了，大家已经把各自的小组分好了,那么现在我们来做个游戏。这个游戏叫“解开千千结”。这是个有趣的游戏，最后看哪个小组最先做好,游戏结束后各个小组做一个总结,派出代表谈谈在游戏中的感悟。 规则 （1）小组成员所有人手拉手围成圈，你的右手拉这对面成员的手，左手拉住其他另一个成员的手，但不可再拉对面成员的另一只手。 （2）尽可能的将其恢复成原先的圆圈或者两个小圆圈，可以进行钻、转身等动作，但手不能松开。 （3）当领导者说“停”，各小组无论是否解开，都停下动作。 分享 （1）成功解开组推一名代表发言，谈谈是怎么做到的？有什么经验与方法提供给大家？ （2）未解开组推一名代表谈谈这次失利的原因？ （3）大家随机谈谈本次活动的体验与感悟，与全班同学做分享。 结语 这个游戏就和我们的心结一样，生活在一个大团体中，产生一些摩擦、隔阂、心结是很正常的，关键看我们如何去认识、如何去解开。 在这游戏里，我也看到了大家团结的力量。就像在游戏中可能需要我们每一个人一次又一次的钻、退，在这个过程中，需要有的人蹲下来让其余的人从自己手上跨过去，这个时候大家群策群力、齐心协力都是为了更快的打开这个结。这就是所谓的“人心齐，泰山移”吧。我相信在未来的四年中，大家都能如此一般的团结。 结束阶段 我们的班级 目的 通过对班级的祝福和约定，强调了团体的认同，是成员对班级有个新的认识与总结，已达到让成员更好的适应这个群体的目的。 道具 8开白纸、彩笔 背景音乐《相亲相爱一家人》 时间 30分钟 指导语 大家认识的时间并不是非常的长，但这一个班级是大家要一起生活四年的集体。无论外面风雨有多大，这儿始终是我们的港湾。最后我们用自己喜欢的颜色，用自己的想表达的任何意向为这个新的班级写下祝福和约定。我相信大家一定可以让这个班级变得越来越好的！ 规则 （1）为每个小组准备一张大纸，小组成员在纸上用彩笔轮流写下，对即将生活四年的新班级的祝福和约定。 （2）写完后每组派出代表进行交流。 （3）最后大纸张贴与班级墙报上，作为班级发展目标激励成员。 （在团体成员写的同时，播放背景音乐） 分享 （1）请班主任、班助先说对这个班的期望与祝福。 （2）请团体成员轮流发言，对这个班的祝福。 十一、参考文献 樊富珉《团体心理咨询》 高等教育出版社 2005 4 学校： 专业： 姓名： 学号： 指导老师：