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人体经络学 2011-01-08 01:14:22 来源: 作者: 【大 中 小】 浏览:723次 评论:0条 ——经络养生法则—— 经络学的概念： 经络学说是我国古代的伟大发明，它是人体中一个无形的调度、控制系统，在人们不知不觉之间，控制和决定着人体的健康。 经络失去控制是人体形成疾病的根本原因。而疾病的痊愈或康复是经络调控作用的结果。如果控制好了这个系统，那么，人们健康百岁的愿望并不是一个梦想而可以变为现实。 中医学认为：经络是人体气血的通路，是起到沟通内外、贯穿上下、联系左右、网络全身的作用。将外在筋、脉、肌、皮、五官、九窍与内在的五脏六腑等连成统一的有机整体。“经脉者，所以决生死，处百病，调虚实，不可不通。”也就是说：“生命是否存在，取决于经络。” 中医还强调：“形神合一”认为经络是内联脏腑、外络肢节，应日月星辰之运动，顺四时节气之变化，适地理环境之迁移联系天地，人体系统的纽带。 人体在所有的组织系统里面是最精密的组织结构。它自己本身有一个和蔼的机制。一个人身体出了问题，而你的做事认为也会出问题。 生命医学又是人类学中最高的学习，所以中国文化中国的国学一向都强调“从医入道（和）道以医显”就是说你能把医学领悟了，你有可能领悟到了天下之道。 《黄帝内经》上说：命要活得长，全靠经络养，经络是上天赐于我们人体的大药，原来，人的所有病都是“经络病”而通过疏通经络就能使病消失。 中医学认为：通经络而无病，通经络而长命，自古以来，中医就是把人体的穴位当作灵丹妙药来使用的。人体是神奇的，方才之间，必有福田，处处都长着养生和治病的“灵丹妙药”。大自然的中医药是外药，而人体自身的经络、穴位是内药，这两个大药库却都有着养生祛病的功效。与外药相比，人体自身的大药库更是取之不尽，用之不竭，有着更为神奇的作用。所以历代著名的医家都将经络、穴位视为中医的精髓。 自己是最好的医生。健康掌握在自己的手中，就是要掌握生命的主动权，最正确的健康观念： 健康=正确的健康观念+正确的健康知识+正确的健康方法+持之以恒的经络养生+保健品内调的配合。 有病不可怕，没有健康的意识才最可怕。很多人不是死于疾病，而是死于无知。 长寿不一定健康，健康必定长寿。只有提高寿命的质量，提高人的健康水平与质量，人有健康的身体，才是健康的人。 什么是经络？ 经络是人体经脉和络脉的总称。 经：是纵向循行，分布于较络脉深层的部位。 络：联络是经脉的分支，比经脉细小，网络全身。 怎样划分五脏、六腑、三焦？ 五脏：心、肝、脾、肺、肾； 六腑：小肠、大肠、胆、胃、膀胱、三焦； 三焦：分上焦、中焦、下焦。 上焦：体腔胸脯以上称为上焦：心、肺。 中焦：胸脯与肚脐之间称为中焦：脾、胃、肝、胆。 下焦：脐以下的称为下焦：小肠、大肠、肾、膀胱。 人体十二条经络的运行规律： ??? 中医把人体的五脏六腑分为十二条经络运行。人的十二条经络在一天二十四小时是怎样工作的呢？每一个时辰都有一条经络出来值班当令。 二十四小时经络运行规律 肺经：凌晨3—5点当令 大肠经：早晨5-7点当令 胃经：上午7-9点当令 脾经：上午9-11点当令 心经：中午11-13点当令 小肠经：下午13-15点当令 膀胱经：下午15-17点当令 肾经：下午17-19点当令 1