什么是体重管理.pdfVIP

体重管理 2013-08-31 体重管理是什么？ 2 体重管理是什么？ 体重，不仅仅是身体表象的肥胖或者消瘦，体重显示出个人身体 内部各功能组织的代谢分泌，是折射健康状况的一面镜子。 体重管理是指专业医师或营养师根据顾客体质特征，给出综合营 养，运动，生活方式等要素的个性化方案，并进行实时监测记录当天 食物、水分及运动量的的新型体重解决方式。 1 以营养干预为核心，多学科专业团队提供专业服务 2 不使用任何药物和激素，安全可靠 3 提高基础代谢率增加人体自身消耗脂肪能力，减脂不减水 体重管理 4 匀速增重、减重，效果显著，最大程度保护健康 7大特点 5 不节食、不剧烈运动、不外用、不手术 6 帮助客户建立健康生活方式，掌握一套个性化的体重管理技巧，使客户终生获益 7 高级营养师随时随地提供一对一的健康指导服务，专业、详细、健康、便捷。 体重管理是怎样进行？ 传统体重 控制方法 运动：运动可增加能量消耗，经常进行有氧运动，可以创造并维持身体能量摄 取与消耗的负平衡状态，可有效改变身体成分，达到控制体重的目的。 运动：坚持不下去！ 方法缺点 ：长期坚持有难度！ 专业营养师：通过营养师每日科学化饮食指导方案，运用适量蛋白质、维生素 及矿物质饮食来提高代谢能力，结合低热、低糖等饮食疗法，有效控制体重。 运动：坚持不下去！ 专业营养师：费用太高 方法缺点 ：费用成本太高 药物治疗：通过使用具有相关功效的药物，促进体内的分解代谢，抑制合成代 谢，从而达到控制体重的目的。 药物治疗：副作用大易反弹！ 运动：坚持不下去！ 专业营养师：费用太高 方法缺点 ：副作用大且易反弹！ 手术疗法： 行的四种医疗方法为：缩胃术、胃旁路、胃束带、胃内水球疗法等。 药物治疗：副作用大易反弹！ 运动：坚持不下去！ 专业营养师：费用太高 手术疗法：存在风险，且对身体有不可逆的伤害 方法缺点 ：风险巨大，对身体有不可逆的伤害 针刺疗法：以中医理论为指导，运用针刺人体不同穴位使人体的体重控制在理 想范围之内，从而达到控制体重的目的。 药物治疗：副作用大易反弹！ 运动：坚持不下去！ 专业营养师：费用太高 药物治疗：周期长，费用高 手术疗法：存在风险，且对身体有不可逆的伤害 方法缺点 ：见效周期长，费用高效果不明显。 机械疗法：通过交流电收缩肌肉及溶解脂肪治疗仪、电离子分解治疗仪等现代 化技术手段，作用于人体，从而达到控制体重的目的。 药物治疗：副作用大易反弹！ 运动：坚持不下去！ 专业营养师：费用太高 药物治疗：周期长，费用高 手术疗法：存在风险，且对身体有不可逆的伤害 机械疗法：对身体造成一定程度的伤害且易反弹！ 方法缺点 ：对身体造成一定程度的伤害易反弹 小结：市面上的体重管理方式普遍为 “片段式” ，令“体重管理”的真义不能 真正实施，效果无法长期维持，让健康没有可持续性的根据。 有更好的体重管理方式吗？ 14 体重管理革命-- “十二篮” 体重管理革命 目前最受业界推崇的方式是汤臣倍健于为专注于体重管理而开发的 线上品牌-十二篮。它针对现代社会职业人群在体重管理上的严重失衡 问题，基于汤臣倍全球营养研究中心强大的健康知识体系，结合现代 技术手段，革命性地将数据管理、移动终端应用、营养师服务、营养 产品组合等要素构成矩阵；真正实现长效的体重管理方式。 十二篮体重管理体系组件构成要素 手机app/