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试析羽毛球教学的特点和多元化方法.pdf
试析羽毛球教学的特点和多元化方法 姜凯浩 (牡丹江师范学院体育科学学院 157000) 【摘 要】球类运动种类丰富多彩,其中的羽毛球是大众喜爱的运动方 实的理论学习确实有着它无可取代的指引作用 ,但脱离了实践的 式之一。了解羽毛球教学的特点以及掌握多元化的教学之路,是每一 羽毛球教学好 比游泳不下水 ,终究只能是个旱鸭子。羽毛球实战 个喜爱和关心羽毛球体育事业者不能无视 的。本文从羽毛球教学的球 教学要从学员本身的特征出发 ,根据学员特点因材施教。比如,对 类一般性特点和个性化特征两方面论羽毛球教学的特点。 于学习程度稍微好一些的学员,教练可以安排他们进行双打练习, 【关键词】羽毛球教学;特点;多元化方法 在配合中进一步提升球技。对于稍微落后的学员,羽毛球教练不 妨安排单独训练,对症下药地纠正学员的失误之处。当然 ,羽毛球 近些年,物质生活水平持续提升,人们对有助于强身健体、健 实战教学能磨合学员的团队配合精神,让学员在亦学亦赛 中感受 全身心之体育活动的要求越来越高。羽毛球作为球类运动的一 运动的快乐,让生命在运动中添一份精彩。羽毛球现场实战教学 种,深受人们的喜爱。把握羽毛球教学的特点,实施科学合理的羽 是将理论转化为实践的过程 ,堪称羽毛球教学的关键。 毛球教学方法 ,逐渐成为人们探究的视角。 (三)从易到难,节节推进 一 、 羽毛球教学的特点 羽毛球体育运动本身是一门丰富多彩的科学,有着深厚的学 羽毛球教学和其他球类教学相比,也有 自身与众不同的特点。 问。对于羽毛球的教学,要讲究从容易到困难 ,最终实现技术的突 其中最为显著的一点,讲究身体、动作和力度三位一体,便是其他 破。教练在羽毛球教学要注重培养学员的耐心,指导他们一步一 球类不具备的。换言之,也就是眼明、动作快、力度到位。一般的 个脚印地学习,万不能抱着一蹴而就的心态急于求成。教练在安 球类运动都只对其中一个或两个有突出的要求,羽毛球教学则缺 排教学时也应该循序渐进,遵循从容易到困难的原则。具体说来, 一 不可。羽毛球教学是两方的一种竞技活动,它和篮球、足球不 包括从书本理论学习到实战教学,从基本打法到技术的突破 ,从单 同,后者可以慢打 ,可以快攻,对速度没有绝对的要求。羽毛球对 打到双打的递进等。羽毛球教学最好不要先从实战开始 ,当某些 身体的移动也有要求,尽管羽毛球场地范围有限,但羽毛球运动员 不 良运动习惯养成之时,想要纠正就难上加难了。因此,要坚持将 却需要在这有限的范围内来回穿梭。和羽毛球相比,乒乓球对身 理论作为先导的理念贯彻到底,当然,一边学习理论,一边实战训 子移动的要求不高:一来乒乓球属于小球中的小球 ,活动仅围绕乒 练也是可以的。基本打法的学习到技术的突破,也是体现从易到 乓球桌展开 ,场地十分有限,不需要运动员来回奔波;二者乒乓球 难的指标 ,学员在掌握了基本打法之后,方能在正确的运动过程中 更强调以技术取胜。因此 ,相比于其他球类运动,羽毛球教学在身 领悟技术的进一步强化。而单打到双打亦是如此,后者更讲究配 体、动作和力度三者上都有绝对的要求——少了雄健的体魄,无法 合,对双方的契合度有较高的考验,适合放在学习了基本单打手法 承受羽毛球这一较为激烈的运动;动作能快能慢,这个快慢是由对 之后 。 方决定,而非 自身决定;力度要绝对到位,才能打过界限,威慑 (四)课后练习与课堂教学相配合 对方。 要提高羽毛球教学实践的效果,还在于学习者课后多加练习, 二、羽毛球教学多元化方法探究 热爱羽毛球这项运动。学习者
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