高血压非药物治疗的研究进展.pdfVIP

·员园苑愿 · 孕允悦悦孕灾阅摇 允怎造赠圆园员员，灾燥造，员怨摇 晕燥郾苑 ·前沿进展· 高血压非药物治疗的研究进展 刘 平 摇 摇 【摘要】摇 目的摇 高血压是常见的心血管病，易导致心、脑、肾等多个器官和系统的病变，本研究对目前高血压 的定义、非药物治疗等方面进行综述。 摇 摇 【关键词】摇 高血压；治疗；进展 摇 摇 【中图分类号】砸缘源源郾员摇 【文献标识码】粤摇 【文章编号】员园园愿原缘怨苑员 （圆园员员）园苑 原员园苑愿原园圆 摇 摇 高血压是最常见的心血管病，在我国发病率呈逐年上升趋 高趋势；高盐饮食可致不同年龄的 杂匀砸血压升高，而且血压 ［员］ ［缘］ 势，据圆园园源年全国居民营养和健康状况调查中指出 ：我国 的盐敏感性随着年龄的增长而增加。孕蚤皂藻灶葬 耘等 将 员圆名低 ≥员愿岁居民高血压患病率为 员愿郾愿豫。据我国心血管健康多中 盐饮食（缘园皂皂燥造辕 圆源 原澡则伊苑凿葬赠泽）和高盐饮食（圆缘园皂皂燥造辕 圆源 原 心合作研究的一项调查结果显示：在我国 猿缘 耀苑源 岁人群中， 澡则伊苑凿葬赠泽）顽固性高血压患者进行随机分组，交叉试验（洗 高血压患病率已上升为圆苑郾圆豫。圆园园源年卫生部统计资料表明， 脱期为两周），对试验者的脑利钠肽，血浆肾素活性，圆源澡 尿 我国城市人口心脑血管疾病病死率为圆园园辕 员园 万，农村为 员源圆辕 醛固酮、钠、钾，圆源澡动态血压监测，主动脉脉搏波速度和增 员园万，分别占死亡构成的猿苑豫和圆愿豫；居死亡原因首位。预 强指数与饮食治疗期进行比较，结果表明钠摄入过多对抗高血 ［远］ 测至圆园圆园年，非传染性疾病将占我国死亡原因苑怨豫，其中心 压药物治疗具有抵抗作用。杂则葬扎扎怎造造燥 孕等 在盐摄入量与脑卒 血管病将占首位。因此高血压患者的治疗显得尤为重要。而非 中和心血管疾病关系前瞻性研究中提出高盐摄入量使脑卒中和 药物措施是防治高血压的关键，张绿［圆］连续猿年从全院职工健 心血管疾病的风险明显增加。因此大幅度减少膳食钠的摄入量 康体检血压异常源猿源 人中筛选出愿苑 人进行评估，结果表明通 应是整体抗高血压治疗的一部分。 过改善饮食结构，适当增加运动，控制体质量对血压的影响是 猿摇 合理饮食 正相关的关系。积极有效的非药物治疗可通过多种途径干扰高 我国高血压防治指南建议减少膳食脂肪、补充适量优质蛋 血压的发病机制，达到减少高血压以及其他心血管病。 白质，注意补充钾和钙如绿叶菜，鲜奶，豆类制品等，多吃蔬 菜和水果。美国 ［苑］ 员摇 减轻体质量 云怎灶早等 对一观察期达圆源年有关阅粤杂匀 （澡藻 圆 中国成人正常体质指数（月酝陨：噪早辕 皂 ）为员怨 耀圆源，体质 阅蚤藻葬则赠 粤责责则燥葬糟澡藻泽 燥 杂燥责 匀赠责藻则藻灶泽蚤燥灶）饮食与女性冠心病和 ［猿］ 指数 圆源 为超重， 圆愿 为为肥胖。日本再燥泽澡蚤凿葬 阅 等 对 脑卒中关系的研究发现，在年龄、吸烟和其他心血危险因素 ≥ ≥ 愿圆苑缘名福冈市日本男性和女性的肥胖研究中表明肥胖是心血 中，冠心病和卒中与阅粤杂匀饮食有关，且阅粤杂匀饮食可引起低 管疾病的一个重要的危险因素，其中以中心型男性肥胖尤为明 血浆悦反