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附件:教育部部分2+1项目测评参考标准
教师打分可主观性强一点,因为可以把学生的学习兴趣、态度作为评分依据。
【跳绳】
跳绳之所以能够成为中小学生普遍喜爱的一种体操健身活动,就在于跳绳不仅运动方便、经济、便于携带,而且娱乐和健身并存。通过跳绳练习,可以有效地增强练习者的腿部力量,提高体能,发展弹跳力、灵敏性、协调能力和耐久力,对于促进运动器官和心血管系统的机能有着良好的作用,同时在双人和多人协同练习过程中,可以培养学生共同生活与顽强拼搏精神。
项目 水平
年级 性别 等级 优秀 良好 及格 跳
绳
水平二(3-4年级)
不
限 1. 单人单摇160/分
2. 一带一单摇(连续20次)
3. 单人双摇(连续6次)
4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习,配合协调 1. 单人单摇140/分
2. 一带一单摇(连续15次)
3. 单人双摇(连续4次)
4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习,配合一般 1. 单人单摇120/分
2. 一带一单摇(连续10次)
3. 单人双摇(连续2次)
4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习 水平三(5-6年级)
不
限 1. 单人单摇180/分
2. 一带一单摇(连续25次)
3. 单人双摇(连续8次)
4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习,配合协调 1. 单人单摇160/分
2. 一带一单摇(连续20次)
3. 单人双摇(连续6次)
4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习,配合一般 1. 单人单摇140/分
2. 一带一单摇(连续15次)
3. 单人双摇(连续4次)
4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习
水平四(7-9年级)
不
限 1. 单人单摇200/分
2. 一带一单摇(连续30次)
3. 单人双摇(连续10次)
4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习,配合协调 1. 单人单摇180/分
2. 一带一单摇(连续25次)
3. 单人双摇(连续8次)
4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习,配合一般 1. 单人单摇160/分
2. 一带一单摇(连续20次)
3. 单人双摇(连续6次)
4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习
2.任选项目:项目:双杠、单杠、跳跃
【双杠】
项目 水平
年级 性别 内 容 双
杠 水平二
(3-4
年级)
不
限 1. 支撑前进
2. 跳上成分腿坐
3. 分腿坐前进
4. 前摆成杠外侧坐,向前跳下
5. 支撑摆动
6. 能够与同伴愉快地进行各种双杠游戏 水平三
(5-6
年级) 不
限 1. 分腿坐前进2次
2. 前摆成杠外侧坐,转体180度下
3. 支撑后摆转体180度成分腿坐
4. 支撑摆动
5. 支撑前摆下
6. 能够与同伴愉快地进行各种双杠游戏,并了解保护与帮助的意义和作用 水平四
(7-9
年级) 不
限 1. 杠外侧坐,越两杠成杠外侧坐
2. 分腿坐前滚翻
3. 支撑摆动
4. 支撑后摆转体180度成分腿坐
5. 支撑后摆下
6. 能够与同伴愉快地各种双杠游戏,并参与力所能及的保护与帮助
【单杠】
项目 水平
年级 性别 内 容 单
杠 水平二
(3-4
年级) 不
限 1. 低单杠:挂膝悬垂(各种姿势均可)
2. 低单杠:引体悬垂(下颌过杠面)
3. 低单杠:跳上成支撑,跳下
4. 低单杠:翻上成支撑
5. 手脚并用爬绳(竿)
6. 能够与同伴愉快地进行各种单杠游戏 单
杠 水平三
(5-6
年级) 不
限 1. 低单杠:翻上成支撑
2. 低单杠:支撑,前翻下
3. 低单杠:单腿摆越成骑撑
4. 手脚并用爬绳(竿)
5. 低单杠:挺身倒悬垂
6. 能够与同伴愉快地进行各种单杠游戏,并了解保护与帮助的意义和作用 水平四
(7-9
年级) 不
限 1. 低单杠:翻上成支撑
2. 低单杠:支撑,前翻下
3. 低单杠:挺身倒悬垂
4. 低单杠:骑撑前回环
5. 手脚并用爬绳(竿)
6. 能够与同伴愉快地进行各种单杠游戏,并参与力所能及的保护与帮助
【跳跃】
项目 水平
年级 性别 内 容 跳
跃 水平二
(3-4
年级) 不
限 1. 助跳板:垂直跳
2. 助跳板:团身跳
3. 助跳板:分腿跳
4. 山羊(1.1米):分腿腾跃
5. 横跳箱(1.1米):跳上成蹲撑,挺身跳下
6. 能够与同伴愉快地进行各种跳跃游戏 水平三
(5-6
年级) 不
限 1. 助跳板:团身跳
2. 助跳板:分腿跳
3. 助跳板:跳转180度
4. 山羊(1.15米):分腿腾跃
5. 横跳箱(1.15米):跳上成蹲撑,挺身跳下
6. 能够与同伴愉快地进行各种跳跃游戏,并了解保护与帮助的意义和作用 跳
跃 水平四
(7-9
年级) 不
限 1. 助跳板:跳转360度
2. 山羊(1.20米)
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