健康教育下构建高校田径健身课程体系的研究.pdfVIP

2007 年第 4 期 肚丹江教 育学院学报 N o . 4 ，2 0 0 7 ( 总第 10 4期) J O U R N A L O F M U DA N J IA N G COL L E GE OF E DU CA T ION S e r ial N o . 10 4 健康教育下构建高校 田径健身课程体 系的研究 李 雪 峰 (南京信息工程大学 ，江苏 南京 210044) [摘 要〕 田径项 目是高校的体育教学的重要 内容。 目前，普通高校 田径教学过于注重项 目的竞技性，而 忽视 了它的健身性. 为了适应健康教育的要求，更好地为大学生的体育锻炼服务，田径教学应更新教学 内容 ，调 整考核评价制度 ，构建田径健身课程体 系。 关〔键词〕 高校 健康教育 体育教学 田径 健身课程体系 [ 中图分类号〕G82 文〔献标识码〕A [ 文章编号] 1009- 2323(2007)04- 0142- 02 近年来，随着健身运动在高校的深人开展 ，各种健身类 2. 构建 田径健身课程体系符合健康教育的要求 运动蓬勃兴起 ，大学生科学的 “健康观”正在逐渐形成 ，高校 健康教育是为协助人们 自愿地采纳有利于健康 的行为 的体育与健康教育相结合是高校体育教学的发展方 向，而 而设计的学习过程 的综合 。就大学生 的健康和体质而言， 教学 内容的改革是落实新 的教学观念 、实现教学 目标 的重 积极的体育锻炼是一个强有力的因素 。田径运动 由走 、跑 、 点。田径运动是普通高校体育教学 的主要 内容之一 ，它能 跳、投 四种基本的身体活动形式构成 ，具有健身和竞技两种 有效地发展人 的速度 、力量、耐力 、灵敏 、协调性等身体素 属性 。用于竞技的田径项 目有严格 的规则和技术要求 ，但 质，是当今社会人们锻炼身体最为广泛的运动项 目。 不符合以增强体质、促进健康为 目的的学校体育教学. 因 1. 高校 田径课教学面临的新问题 此 ，高校的田径教学应打破传统模式的束缚 ，突出田径运动 长期 以来 ，人们一直把 田径运动看作是竞技体育的一 的健身属性 ，构建 田径健身课程体系，并注重培养学生的健 部分 ，使这一既有健身价值又能发展运动能力 的运动受到 身意识 、健身习惯和健身能力 ，使 田径教学更好地为大学生 制约。这集 中表现在各级各类学校的田径教学 内容都是 以 的体育锻炼服务. 竞技项 目为主，在 田径课教学 中过于追求竞技项 目的完整 3. 构建 田径健身课程体系 性 、系统性 ，只重视跑 、跳、投等项 目技术动作 的教学 ，课程 3. 1 田径健身课程体 系的结构 内容不适应学生的身心发展特征和需要 ，忽视 了学生的学 在更新教学 内容的基础上 ，设计一种全新 的田径健身 习兴趣和体育能力方面的培养 ，教学手段单一 ，实施过程是 课程体系 ，充分发挥 田径运动项 目的健身效应 ，选择科学的 以教师为中心，以竞技运动为中心 ，不能围绕某一项 目来发 运动负荷和运动量 ，坚持 以学生为本 ，强调体育与健康基础 展与学生的相关的身体素质 ，忽视 了学生基本运动能力的 知识 、基本技术 、基本技能教学 ，使学生学会 自我锻炼 、自我 发展和综合素质的培养. 笔者对我校学生的体育课选项情 评价，学会科学的锻炼方法 ，主动参与到学习中去，由此构 况进行了连续 4 年的调查分析 ，结果显示 ，在体育部 向全校 建了田径健身课程 的新体系(见表 1) . 一、二年级学生开设的 16 个选择项 目中，2003 年一、二年 表 1 田径健身课程体系表 级本科生共 5896 人参加选课 ，其 中选择 田径项 目的有 78 人