班会《如何保证学习计划有序进行》.pptx

高三（）班主题班会如何保证学习计划有序进行

一保证学习计划有序进行的方法二制定学习计划几项建议三目录DIRECTORY为什么要有学习计划

凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。

为什么要有学习计划一

1.计划是高效率学习的重要保证计划确定了目标，计划明确了方向，计划能集聚、增强你的力量，计划能使你的每一微小的进步都明显地显现出来，从而鼓舞你更加信心百倍地朝着既定的目标前进。如果学习没有计划，学习往往盲目、散漫，不能合理地安排时间、难以完成作业，更没有多余时间去复习。

2.有助于缓解学习中的紧张慌乱的心理临近高考，时间是有限，6大学科各科内容都要兼顾，时间不够用，作业写不完，导致眉毛胡子一把抓，大乱方寸。一个统筹有序的学习计划，既有全面展开，又有主攻突破，不仅可以给我们带给学习上的提升，还可以缓解我们面对杂乱繁重学业的紧张慌乱，形成一种和谐和有序。

3.有助于各种良好习惯的培养学习计划严格的规范作用，照章执行的程序和步骤，可以使我们经常地、连续地、重复性地去做一些经过科学分析和综合设计的操作模式，便于使一些良性行为转化为稳定的自然习惯，也便于培养严谨、规矩、守时、克制、持久性等心理品质。

制定学习计划几项建议二

制定学习计划注意事项1.分析自己的学习特点。2.要有明确、具体的学习目标。3.脑体相结合。4.与老师的教学计划相配合5.可适当留出余地

1.分析自己的学习特点各人的学习特点不一样：有的强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好，你可以全面分析，有了客观清楚的分析，制定出的学习计划更有针对性。

2.要有明确、具体的学习目标明确就是指学习目标要便于对照和检查。如：今后要努力学习，争取更大进步。这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？都是含糊不清的。正确的应为：语文要重点背诵文言自，英语确定要背诵作文等等。这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。具体就是目标要便于实现，如怎样才能达到数学中上水平这一目标呢？可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。

3.脑体相结合学习对脑力消化非常大，所以不要长时间学习，要适当加入休息时间。而且在安排学习计划是，不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排，因为锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小时，就去锻炼一会儿，再回来学习。

4.与老师的教学计划相配合在制定每天具体的学习计划时，要与老师的教学计划紧密配合。具体说就是要与每天课程表上计划要上的课相配合，与每门课老师讲授进度相一致，不但要于当天课堂上老师讲课的内容相配合，而且还要与前一天和第二天老师的教学内容挂钩，不要抛开教师的教学进度计划，另搞一套。

5.可适当留出余地做学习计划是为了让自己更好的按照计划执行不会乱，但是做计划的同时也要留有余地，防止中途计划被打乱被中断而陷入“摆烂”状态。一旦进入“摆烂”状态，那所谓的学习计划也就成了一纸空谈。适当地留有余地，及时有时被耽误，但也不影响学习计划的整体性完成，从而使学习计划能够继续下去。

保证学习计划有序进行的方法三

那我们有了计划之后就能成功了呢？？？肯定不是啦，对不对。只是制定了计划，你不去做，去贯彻，只是纸上谈兵，即使再详尽的计划也没任何效果！！！所以，我们不应该做行动上的矮人，应做巨人！

那么问题又来了，怎么执行这个计划呢？说易也不易，说难也不难。就类似一道数学中等题难度左右大概应该是。还不懂的话，看视频吧，我知道看视频你们就会比讲更懂。

视频1

从视频中得到哪些方法？1拒绝拖延症，及时开始2强有力的专注力3持久的坚持

1.克服拖延的小方法——经典的5秒法则当你要做一件事的时候，先倒数5个数，数到1的时候，就立刻去做，这个神奇的小仪式，能够推着你立刻去行动，咱妈都是5秒法则的代言人，小时候妈妈经常对我们说：你吃不吃？3！2！1！吓的能马上把碗吃掉。比如你要6点起床，闹钟响了之后就立刻数5个数，数到1的时候就立刻起床，相信我，这个小仪式能够增加你的执行力。

1.克服拖延的小方法——番茄工作法有的同学啊目标定得太大。我要一学期瘦20斤，每周读5本书，一天背300个单词，王健林都只敢定个小目标，你哪来的自信。目标过大，一定会导致拖延。因为你根本就无从做起，咱