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“五高一肝中医调理秘招
一一兼谈中医治未病、消除亚健康的最佳途径与深远意义
福建省)莆田市国医堂民间秘方研究所所长 余椿
内容摘要
本文以笔者自身的切身体验,简述了被“五高一肝”折磨的痛苦历程。由于西医无法治愈“五高一肝”促
使一直对中医感兴趣的笔者开始尝试中医调理。在笔者的不懈努力下,经过边研究,边实践,边验证,终于总
结出“养生祛病五部曲”这一中医调理“五高一肝”的秘验绝招,而且通过践行“养生祛病五部曲”,笔者终
于在短短的4—6-I月内先后停服了原先服用的所有中西药,“五高一肝”顽疾宣告治愈,且从不再复发。因而笔
者认为, “养生祛病五部曲”对已形成疾病的“五高一肝”患者(已病者)尚有如此神奇的疗效,而对未形成
疾病的亚健康人群(将病者)及尚未有亚健康症状的健康人群(未病者),更是一条“中医治未病,消除亚健
康”的较为理想的阻断得病路的光辉大道。笔者因此大胆地作出如下结论: “养生祛病五部曲”不但是治疗
“五高一肝”的根本出路,而且是“中医治未病,消除亚健康”的最佳途径,同时也是一项解决看病难看病贵
的重大措施,也是一项提高中华民族身心素质的伟大工程,更是一项富我中华、强我中华的治国方略l
所谓“五高一肝”指的是:高血压、高血脂、高血糖、高血粘、高尿酸、脂肪肝。
众所周知,当今中国,随着经济社会的高速发展与生活节奏的不断加快, “五
高一肝’’发病率呈逐年递增趋势,而且发病年龄越来越年轻。据有关资料显示,我
国高血压、高血脂、高尿酸患者均高达2亿人以上,糖尿病患者高达5000万人以上,
脂肪肝、酒精肝患者更是随处可见。 “五高一肝疾患严重地威胁我国国民的身心
健康。因而,如何防治和逆转“五高一肝,如何阻断“五高一肝向更深层次的
疾病发展,已成为当今社会上普遍关注的一个健康热点问题。那么, “五高一肝
到底能不能得到有效的防治,是西医防治得力,还是中医防治得力,还是两者兼治
得力,这一直是医学界研究的课题,也一直是医学界争论不休的话题。今天,笔者
不想在这个方面参与讨论,只想单就“五高一肝的中医调理方面谈谈自己的感受
和体会,以就教于广大同行。
一、“养生祛病五部曲救了我
十多年来,笔者先后患上“五高一肝’’之疾,其中患高血压、高血脂、高血粘
15年、高尿酸12年(高尿酸还引发肘关节痛风性关节炎1O年)、高血糖3年(血糖最
高时,空腹为13.6,餐后为19.3,高血糖前为血糖值临界10年),另外还患有轻度
冠心病8年,心脏神经官能症引起的心动过速3年。多年来,笔者四处求医,服药无
数,住院费用不算,仅服用中西药便花去不下10万元。为了控制病情的发展,近年
来一直服用博苏、孚来迪等9种西药和1种中成药,间或一查生化,各项指标时高时
低,缠绵难愈,苦不堪言。 “五高一肝的无情折磨,更进一步激发了笔者学习中
医、践行中医的巨大热情(此前已兴趣并接触中医20多年),于是乎,笔者经过不
懈的努力,通过阅读大量的中医古籍和当代养生专著,一边研究,一边实践,反复
验证,不断更新,终于总结出一套简单易行而又极具疗效的中医调理“五高一肝
招数,并美其名为“养生祛病五部曲(以下简称“五部曲)。
0种中西
“五部曲形成定格后,笔者几乎是不折不扣地一边保持原样服用1
药,一边按照“五部曲调理方案践行了三个月,三个月后,到医院体检中心一
00
查,结果是出乎意料的好,血压由原来波动不定的120/1 mmhg上下降至
糖由原来波动不定的空腹指标7—9mmol/L降至5.55mmo1/L,尿酸由原来居高不下的
1
520左右降至47,中度脂肪肝经B超提示已恢复正常,轻度冠心病经心电图提示已好
转,心跳基本恢复到心脏神经官能症发病前的水平。此后的第四个月起,笔者逐渐
减少了西药的种类和用量,至第六个月便果断地停用了所有中西药。停药后的一年
多来, “五高一肝从未再见复发。真是喜出望外呵,笔者终于发出了内心的感
慨:是“五部曲救了我,是传统中医救了我!是啊,十多年了,十多年来,病痛
压顶,压得我喘不过气来;精神折磨,磨得我形容憔悴。那病,那感受,是健康人
根本无法体会到的。所以,
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