2025年国家义务教育质量监测八年级心理健康测试卷及答案.docxVIP

2025年国家义务教育质量监测八年级心理健康测试卷及答案

一、单选题（每题2分，共30分）

1.当你遇到挫折时，你通常会（）

A.独自生闷气，不与任何人交流

B.积极寻找解决问题的方法

C.抱怨命运不公，觉得自己倒霉

D.大哭一场，然后逃避问题

答案：B。积极寻找解决问题的方法是面对挫折时比较健康和有效的应对方式。独自生闷气、抱怨命运不公和逃避问题都不利于问题的解决和个人的成长。

2.以下哪种情绪属于积极情绪（）

A.焦虑

B.愤怒

C.喜悦

D.悲伤

答案：C。喜悦是一种积极的情绪，能让人感到愉悦和满足。焦虑、愤怒和悲伤都属于消极情绪。

3.你在学习上遇到困难时，你会（）

A.直接放弃，不再努力

B.自己尝试解决，实在不行再请教他人

C.马上请教老师或同学，自己不思考

D.等待老师讲解，自己不主动探索

答案：B。自己尝试解决问题可以锻炼思维能力和自主学习能力，实在不行再请教他人能更好地理解知识。直接放弃、不思考就请教和等待老师讲解都不利于自身能力的提升。

4.当你和朋友发生矛盾时，你会（）

A.立刻与对方绝交

B.主动与对方沟通，化解矛盾

C.等对方来道歉，自己不主动

D.到处说对方的坏话

答案：B。主动与对方沟通是解决朋友间矛盾的正确方式，能增进彼此的理解和友谊。立刻绝交、等对方道歉和说坏话都不利于矛盾的解决。

5.你对自己的外貌（）

A.非常不满意，经常为此烦恼

B.比较满意，偶尔会有小担忧

C.完全不在意，觉得外貌不重要

D.觉得自己外貌丑陋，不敢见人

答案：B。大多数人对自己外貌会有一定的接纳度，偶尔有小担忧是正常的。非常不满意、完全不在意和觉得自己丑陋不敢见人都属于比较极端的态度。

6.你在考试前会（）

A.非常紧张，吃不下睡不着

B.有点紧张，但能调整好状态

C.一点也不紧张，完全不重视

D.害怕考试，想逃避考试

答案：B。考试前有点紧张是正常的，能调整好状态说明有一定的应对能力。过度紧张、完全不重视和逃避考试都不利于考试的发挥。

7.当你被老师批评时，你会（）

A.觉得老师针对自己，很生气

B.虚心接受，努力改正错误

C.无所谓，根本不把批评当回事

D.哭着跑出教室

答案：B。虚心接受老师的批评并努力改正错误是正确的态度，有利于个人的成长。觉得老师针对自己、无所谓和哭着跑出教室都不是恰当的反应。

8.你在集体活动中通常（）

A.总是躲在后面，不参与

B.积极参与，发挥自己的作用

C.只和自己熟悉的人一起玩，不与其他人交流

D.捣乱，破坏活动秩序

答案：B。积极参与集体活动并发挥自己的作用有助于培养团队合作精神和社交能力。总是躲在后面、只和熟悉的人玩和捣乱都不利于集体活动的开展和个人的发展。

9.你在面对压力时，会选择（）

A.暴饮暴食来缓解压力

B.进行体育锻炼来释放压力

C.沉迷于游戏或网络来逃避压力

D.向父母发脾气来发泄压力

答案：B。进行体育锻炼是一种健康的释放压力的方式。暴饮暴食、沉迷游戏和向父母发脾气都不是正确的应对压力的方法。

10.你认为自己的自信心水平（）

A.非常低，总是觉得自己不如别人

B.比较低，偶尔有自信的时候

C.比较高，相信自己能做好很多事情

D.非常高，觉得自己无所不能

答案：C。有较高的自信心，相信自己能做好很多事情是比较健康的心理状态。自信心非常低、比较低和过高都不利于个人的发展。

11.你与父母的关系（）

A.非常紧张，经常吵架

B.比较紧张，偶尔会有矛盾

C.比较融洽，能相互理解

D.非常融洽，没有任何矛盾

答案：C。与父母关系比较融洽，能相互理解是比较理想的状态。关系非常紧张、偶尔有矛盾和完全没有矛盾都不太符合实际情况。

12.当你看到别人取得好成绩时，你会（）

A.嫉妒对方，说对方坏话

B.为对方感到高兴，向对方学习

C.觉得自己永远比不上对方，很沮丧

D.无所谓，与自己无关

答案：B。为别人的成功感到高兴并向对方学习是积极的心态，有利于自身的进步。嫉妒、沮丧和无所谓都不是正确的态度。

13.你在课堂上通常（）

A.总是走神，不认真听讲

B.偶尔走神，但能及时调整

C.一直认真听讲，注意力很集中

D.只听自己感兴趣的内容

答案：C。一直认真听讲，注意力很集中有利于学习效果的提升。总是走神、偶尔走神和只听感兴趣的内容都可能影响学习质量。

14.你对未来的期望是（）

A.非常迷茫，不知道未来该做什么

B.有一些想法，但不太明确

C.有明确的目标和计划，努力为之奋斗

D.觉得未来没有希望，很悲观

答案：C。有明确的目标和计划并努力为之奋斗是积极向上的态度，有利于实现个人价值