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成都体育考研真题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.运动生理学中，可兴奋组织不包括以下哪种？

A.神经

B.肌肉

C.腺体

D.骨骼

2.有氧氧化系统供能的特点不包括？

A.供能时间长

B.输出功率高

C.生成ATP多

D.需氧参与

3.下列哪种运动属于无氧运动？

A.慢跑

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

4.人体运动时的主要产热器官是？

A.肝脏

B.心脏

C.肌肉

D.大脑

5.反射弧的基本组成不包括？

A.感受器

B.传入神经

C.中枢

D.骨骼

6.肌肉收缩的基本单位是？

A.肌纤维

B.肌小节

C.肌原纤维

D.肌动蛋白

7.以下哪种营养素是人体能量的主要来源？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

8.运动中最易发生痉挛的肌肉是？

A.小腿三头肌

B.肱二头肌

C.股四头肌

D.胸大肌

9.人体运动时，心血管系统的主要变化不包括？

A.心率加快

B.血压升高

C.血液重新分配

D.血管收缩

10.运动技能形成的自动化阶段，动作的控制主要靠？

A.大脑皮质

B.小脑

C.脑干

D.脊髓

答案：1.D2.B3.C4.C5.D6.B7.C8.A9.D10.B

多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于力量素质训练的方法有？

A.等长练习

B.等张练习

C.等速练习

D.超等长练习

2.运动对呼吸系统的影响包括？

A.呼吸频率加快

B.呼吸深度增加

C.肺通气量增加

D.肺活量增加

3.人体的基本生理特征有？

A.新陈代谢

B.兴奋性

C.适应性

D.生殖

4.影响肌肉力量的因素有？

A.肌肉生理横断面积

B.肌纤维类型

C.肌肉收缩速度

D.神经系统调节

5.在运动过程中，能量供应的三个系统是？

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.脂肪氧化系统

6.运动性疲劳产生机制的学说有？

A.衰竭学说

B.堵塞学说

C.内环境稳定性失调学说

D.自由基学说

7.下列属于运动技能的有？

A.跑步

B.游泳

C.投篮

D.写字

8.运动训练原则包括？

A.竞技需要原则

B.动机激励原则

C.有效控制原则

D.系统训练原则

9.身体素质包括？

A.力量素质

B.速度素质

C.耐力素质

D.灵敏素质

10.运动损伤的预防原则有？

A.加强思想教育

B.合理安排运动负荷

C.认真做好准备活动

D.加强易伤部位训练

答案：1.ABCD2.ABC3.ABCD4.ABCD5.ABC6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.运动强度越大，无氧代谢供能比例越高。（）

2.人体运动时，体温会随着运动强度的增加而降低。（）

3.肌肉收缩时，长度缩短的收缩形式为等张收缩。（）

4.运动技能的形成过程包括泛化、分化、巩固和自动化四个阶段。（）

5.力量训练可以增加肌肉体积，主要是因为肌纤维数量增多。（）

6.有氧运动可以提高心肺功能，无氧运动对心肺功能没有影响。（）

7.运动疲劳是一种生理现象，经过适当休息可以恢复。（）

8.运动损伤后，应立即进行热敷以促进血液循环。（）

9.人体运动时，血液会重新分配，主要是为了保证重要器官的供血。（）

10.运动训练计划制定后不能更改。（）

答案：1.√2.×3.√4.√5.×6.×7.√8.×9.√10.×

简答题（总4题，每题5分）

1.简述有氧氧化系统供能的特点。

答：供能时间长，生成ATP多，需氧参与，输出功率较低。

2.简述运动技能形成的泛化阶段特点。

答：动作不协调、不准确，主要靠大脑皮质的泛化兴奋。

3.简述影响运动损伤发生的因素。

答：包括身体状态、技术动作、运动环境等。

4.简述力量素质训练的注意事项。

答：合理安排负荷与强度，注意动作规范，做好准备与放松。

讨论题（总4题，每题5分）

1.如何提高运动耐力？

答：可通过持续有氧运动，如长跑、游泳等，逐渐增加运动强度和时间，同时注意合理饮食与休息，提高心肺功能和代谢能力。

2.怎样预防运动性中暑？

答：避免高温时段运动，做好防晒，穿透气衣物，及时补充水分和电解质，合理安排运动强度与休息。

3.谈谈如何培养运动兴趣。

答：可选择适合自己的运动项目，设定小目标并实现，参加比赛或活动增加成就感，与他人一起运动交流。

4.讨论在运动训