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糖尿病患者低糖食谱;糖尿病患者低糖食谱;糖尿病患者低糖食谱;现状分析:糖尿病饮食管理的现实困境;现状分析:糖尿病饮食管理的现实困境;;问题识别:糖尿病患者饮食中的常见“雷区”;;;;蛋白质来源“重红肉轻优质蛋白”;;烹饪方式“高油高盐”,隐形热量超标;科学评估:定制低糖食谱的前提;;;;;个体化调整:关注特殊需求;方案制定:糖尿病患者低糖食谱的核心设计;;早餐:开启平稳血糖的“第一餐”;午餐:控制总量,丰富种类;晚餐:清淡易消化,避免夜间高
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