第5课安全运动远离伤病（第1课时）教学设计 -2025北京版体育与健康八年级全一册.docx

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2025-12-02 发布于江苏
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第5课安全运动远离伤病（第1课时）教学设计 -2025北京版体育与健康八年级全一册.docx

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《安全运动远离伤病》第1课时教案

学科

体育与健康

年级册别

八年级全册

共2课时

教材

北京版《体育与健康》八年级全一册

授课类型

新授课

第1课时

教材分析

本课是八年级第五课《安全运动远离伤病》的起始课，属于“健康行为”模块的核心内容。教材以“安全运动”为切入点，系统阐述了运动损伤与运动性疾病的分类、成因及预防策略，强调“预防为主”的健康理念。内容涵盖急性与慢性损伤的区别、常见伤病表现、处理原则以及运动前后的科学安排，具有极强的实践指导意义。通过本课学习，学生能建立科学运动的认知框架，提升自我保护意识，为后续体育活动的安全开展奠定基础。

学情分析

八年级学生正处于青春期发