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2025年事业单位工勤技能-河南-河南保健按摩师五级（初级工）历年参考题典型考点含答案解析

一、选择题

从给出的选项中选择正确答案（共50题）

1、以下哪项属于保健按摩的基本作用？

A.增强肌肉力量

B.调节神经系统功能

C.治疗骨折

D.消除慢性疾病

【参考答案】B

【解析】保健按摩通过刺激体表穴位和经络，可调节神经系统的兴奋与抑制过程，改善机体功能状态。它属于非治疗性干预，主要用于放松肌肉、缓解疲劳、促进血液循环，不具备治疗器质性疾病或骨折的功能，故正确答案为B。

2、进行保健按摩时，最常用的体位是？

A.站立位

B.俯卧位

C.跳跃位

D.倒立体位

【参考答案】B

【解析】俯卧位便于操作背部、腰部、臀部等大面积区域，是保健按摩中最常采用的体位，有利于施术者发力且受术者舒适稳定。其他体位适用范围有限，不作为常规选择，故答案为B。

3、以下哪种手法属于摩擦类手法？

A.揉法

B.推法

C.拿法

D.叩法

【参考答案】B

【解析】推法是用手掌、指腹等部位在体表做单向直线或弧线移动，产生摩擦热，属于摩擦类手法。揉法属摆动类，拿法属挤压类，叩法属叩击类，手法分类依据动作特征，故答案为B。

4、保健按摩施术前应首先进行？

A.直接重压

B.询问健康状况

C.播放音乐

D.涂抹精油

【参考答案】B

【解析】了解受术者健康状况是安全操作的前提，可避免对禁忌症人群施术，如严重高血压、皮肤病等。其他选项可在评估后进行，但评估健康是首要步骤，故答案为B。

5、按摩过程中出现头晕、恶心，可能的原因是？

A.按摩时间过长

B.体位变换过快

C.环境温度过高

D.使用过热精油

【参考答案】B

【解析】体位突然改变（如由俯卧快速坐起）易导致脑供血不足，引发体位性低血压，表现为头晕、恶心。虽其他因素也可能影响，但体位变化是最常见直接原因，故答案为B。

6、以下哪项属于揉法的操作要点？

A.快速直线推动

B.以肘部为支点

C.带动皮下组织运动

D.垂直向下按压

【参考答案】C

【解析】揉法强调以手指或掌根吸定于体表，做轻柔缓和的环旋运动，并带动皮下组织一起运动，起到松解粘连、活血化瘀的作用。A为推法，D为按法，故答案为C。

7、肩井穴位于？

A.肩峰与第七颈椎连线中点

B.肩峰下三寸

C.肩胛骨内侧缘

D.锁骨上窝

【参考答案】A

【解析】肩井穴属足少阳胆经，定位为大椎穴至肩峰端连线的中点处，即第七颈椎与肩峰连线中点。常用于缓解肩颈酸痛，按摩此穴可放松斜方肌，故答案为A。

8、以下哪项是按摩后应嘱咐的注意事项？

A.立即洗冷水澡

B.多饮温水

C.剧烈运动

D.进食冷饮

【参考答案】B

【解析】按摩后血液循环加快，代谢产物增多，饮用温水有助于促进代谢、排出废物。避免受凉、剧烈运动和冷刺激，以防不适，故答案为B。

9、掌揉法多用于？

A.面部小区域

B.腹部、背部等大肌群

C.手指关节

D.足底穴位

【参考答案】B

【解析】掌揉法利用手掌面积大、力量均匀的特点，适用于腹部、背部、腰部等肌肉丰厚区域，可缓解肌肉紧张。小区域多用指揉法，故答案为B。

10、按法操作时应？

A.快速用力

B.由轻到重，平稳持续

C.间断施压

D.配合扭动

【参考答案】B

【解析】按法要求用力由轻渐重，稳而持续，使刺激充分渗透，避免突然用力造成损伤。结束时也应逐渐减力，保持节奏平稳，故答案为B。

11、以下哪个部位不宜用力按摩？

A.大腿外侧

B.脊柱正中

C.肩部

D.小腿腓肠肌

【参考答案】B

【解析】脊柱正中有脊髓和神经根，直接重压可能造成神经损伤，尤其颈椎和腰椎区域更应谨慎。应避开椎体直接按压，沿两侧肌肉操作，故答案为B。

12、保健按摩每次持续时间一般为？

A.5-10分钟

B.15-30分钟

C.60-90分钟

D.2小时以上

【参考答案】B

【解析】初级保健按摩以缓解疲劳为主，时间过短效果不显，过长易致疲劳。一般建议15-30分钟，视部位和个体情况调整，故答案为B。

13、以下哪项属于叩击类手法？

A.搓法

B.捻法

C.拍法

D.摩法

【参考答案】C

【解析】拍法是用虚掌有节奏地拍打体表，属叩击类手法，可放松肌肉、促进循环。搓法属摩擦类，摩法为环形摩擦，捻法用于指间小关节，故答案为C。

14、施用拿法时，主要作用于？

A.骨骼

B.皮肤表层

C.肌肉隆起处

D.内脏器官

【参考答案】C

【解析】拿法是以拇指与其他手指相对用力，提捏肌肉隆起部位，如肩井、项部、四肢肌腹，具有舒筋通络、解痉止痛作用，不作用于骨骼或内脏，故答案为C。

15、以下哪项是按摩的禁忌症？

A.轻度疲劳

B.局部皮肤破损

C.肩颈酸痛

D.睡眠不佳

【参考答案】B

【解析】皮肤破损处按摩易引起感染或加重损伤，属局部禁忌。其他情况反而是适应症。全身性禁忌还包括发热、严重心脏病等，故答案为B。

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