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WECAREWE?SHARE健康的基本概念健康管理资源库健康教育与健康促进
目录CONTENTS健康与亚健康健康的影响因素自我保健与自我健康管理健康素养
PART01健康与亚健康
一、健康11948年,世界卫生组织(WHO)提出了“三维”健康观,即健康不仅仅是没有疾病和身体强壮,还要处于身体、心理和社会适应的完美状态。1989年,WHO深化了健康的概念,提出“四维”健康理念,认为健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。健康的概念
一、健康21999年WHO制定的健康标准是:躯体五快:即吃得快,走得快,说得快,睡得快,变得快。心理三良好:即良好的个性,良好的处世能力,良好
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