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2025年心理素质测评与提升考试试题及答案.docx

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    2025年心理素质测评与提升考试试题及答案

    一、单项选择题（每题2分，共20题，40分）

    1.当个体面对突发挫折时，能够快速调整认知、稳定情绪并采取积极行动的能力，主要体现了哪种心理素质？

    A.情绪敏感性

    B.心理韧性

    C.社交焦虑

    D.自我设限倾向

    答案：B

    2.根据情绪ABC理论，引发个体情绪反应的直接原因是？

    A.诱发事件（ActivatingEvent）

    B.信念（Belief）

    C.行为结果（Consequence）

    D.外部评价

    答案：B

    3.以下哪种压力应对方式属于“问题中心应对”？

    A.通过运动释

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