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2025年初一体育考试题目及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪个不是体育考试的基本素质项目？

A.立定跳远

B.仰卧起坐

C.1000米跑

D.50米游泳

答案：D

2.在进行短跑训练时，起跑的正确姿势是？

A.双脚前后分开，前脚靠近起跑线

B.双脚平行分开，与肩同宽

C.双脚前后分开，后脚靠近起跑线

D.双脚并拢，身体前倾

答案：A

3.长跑比赛中，保持呼吸均匀的目的是？

A.减少体力消耗

B.增加速度

C.提高耐力

D.避免岔气

答案：C

4.立定跳远的正确技术要点是？

A.起跳时身体尽量后仰

B.起跳时双腿尽量伸直

C.落地时膝盖尽量弯曲

D.起跳时身体尽量前倾

答案：C

5.仰卧起坐的正确技术要点是？

A.头部尽量抬高

B.肩部尽量贴地

C.起坐时腰部尽量弯曲

D.起坐时腰部尽量伸直

答案：D

6.在进行篮球训练时，运球的主要技术要点是？

A.手腕尽量伸直

B.手臂尽量抬高

C.手腕尽量弯曲

D.手臂尽量降低

答案：C

7.在进行足球训练时，踢球的主要技术要点是？

A.脚尖尽量向上翘起

B.脚尖尽量向下压

C.脚跟尽量向上翘起

D.脚跟尽量向下压

答案：B

8.在进行排球训练时，垫球的主要技术要点是？

A.双手尽量张开

B.双手尽量合拢

C.双手尽量抬高

D.双手尽量降低

答案：A

9.在进行体操训练时，平衡木的正确技术要点是？

A.身体尽量后仰

B.身体尽量前倾

C.双脚尽量分开

D.双脚尽量并拢

答案：D

10.在进行武术训练时，马步的正确技术要点是？

A.双脚尽量分开

B.双脚尽量并拢

C.身体尽量前倾

D.身体尽量后仰

答案：A

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪些是体育考试的基本素质项目？

A.立定跳远

B.仰卧起坐

C.1000米跑

D.50米游泳

答案：ABC

2.短跑训练中，起跑的正确姿势包括哪些？

A.双脚前后分开，前脚靠近起跑线

B.双脚平行分开，与肩同宽

C.双脚前后分开，后脚靠近起跑线

D.双脚并拢，身体前倾

答案：AB

3.长跑比赛中，保持呼吸均匀的好处包括哪些？

A.减少体力消耗

B.增加速度

C.提高耐力

D.避免岔气

答案：ACD

4.立定跳远的正确技术要点包括哪些？

A.起跳时身体尽量后仰

B.起跳时双腿尽量伸直

C.落地时膝盖尽量弯曲

D.起跳时身体尽量前倾

答案：BC

5.仰卧起坐的正确技术要点包括哪些？

A.头部尽量抬高

B.肩部尽量贴地

C.起坐时腰部尽量弯曲

D.起坐时腰部尽量伸直

答案：CD

6.在进行篮球训练时，运球的主要技术要点包括哪些？

A.手腕尽量伸直

B.手臂尽量抬高

C.手腕尽量弯曲

D.手臂尽量降低

答案：CD

7.在进行足球训练时，踢球的主要技术要点包括哪些？

A.脚尖尽量向上翘起

B.脚尖尽量向下压

C.脚跟尽量向上翘起

D.脚跟尽量向下压

答案：BD

8.在进行排球训练时，垫球的主要技术要点包括哪些？

A.双手尽量张开

B.双手尽量合拢

C.双手尽量抬高

D.双手尽量降低

答案：AD

9.在进行体操训练时，平衡木的正确技术要点包括哪些？

A.身体尽量后仰

B.身体尽量前倾

C.双脚尽量分开

D.双脚尽量并拢

答案：CD

10.在进行武术训练时，马步的正确技术要点包括哪些？

A.双脚尽量分开

B.双脚尽量并拢

C.身体尽量前倾

D.身体尽量后仰

答案：AB

三、判断题（每题2分，共10题）

1.立定跳远时，起跳时身体尽量后仰可以跳得更远。

答案：错误

2.短跑比赛中，起跑的正确姿势是双脚平行分开，与肩同宽。

答案：错误

3.长跑比赛中，保持呼吸均匀可以减少体力消耗。

答案：正确

4.立定跳远的正确技术要点是起跳时双腿尽量伸直。

答案：错误

5.仰卧起坐的正确技术要点是起坐时腰部尽量弯曲。

答案：错误

6.在进行篮球训练时，运球的主要技术要点是手腕尽量伸直。

答案：错误

7.在进行足球训练时，踢球的主要技术要点是脚尖尽量向上翘起。

答案：错误

8.在进行排球训练时，垫球的主要技术要点是双手尽量合拢。

答案：错误

9.在进行体操训练时，平衡木的正确技术要点是身体尽量后仰。

答案：错误

10.在进行武术训练时，马步的正确技术要点是双脚尽量并拢。

答案：错误

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述短跑训练中起跑的正确姿势。

答案：短跑训练中，起跑的正确姿势是双脚前后分开，前脚靠近起跑线。这样可以确保起跑时身体重心低，起跑速度快，同时也能更好地发挥爆发力。

2.简述长跑比赛中保持呼吸均匀的好处。

答案：长跑