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成人心理学自我测试及答案解析

一、单选题（每题2分，共20题）

1.成人心理学的研究对象主要是哪个年龄阶段的人群？

A.青少年

B.成年人

C.儿童

D.老年人

E.所有年龄段

2.根据埃里克森的人格发展阶段理论，成年中期的主要发展任务是？

A.勤奋与自卑

B.自我同一性与角色混乱

C.亲密与孤独

D.生成与停滞

E.完整与绝望

3.以下哪项不属于成人心理健康的标志？

A.情绪稳定

B.人际关系和谐

C.工作能力强

D.经常出现幻觉

E.对生活有积极态度

4.成人学习的主要特点不包括？

A.目的性强

B.自主性高

C.记忆力下降

D.学习动机多元

E.学习方式单一

5.根据马斯洛的需求层次理论，成年人在满足基本需求后最追求的是？

A.生理需求

B.安全需求

C.社交需求

D.尊重需求

E.自我实现需求

6.成年人常见的心理压力源不包括？

A.职业竞争

B.家庭矛盾

C.经济困难

D.幻觉妄想

E.人际冲突

7.以下哪项是成人心理咨询的主要目标？

A.治愈精神疾病

B.改善人际关系

C.完全改变人格

D.帮助个体成长

E.解决所有生活问题

8.根据阿尔德弗尔的ERG理论，成年人在应对压力时最优先考虑的是？

A.生存需求（Existence）

B.关系需求（Relatedness）

C.成长需求（Growth）

D.安全需求

E.自我实现需求

9.成年人常见的职业倦怠表现不包括？

A.工作效率下降

B.对工作失去热情

C.身体健康恶化

D.经常出现幻觉

E.人际关系紧张

10.根据荣格的分析心理学，成年人的“阴影”指的是？

A.个体不愿承认的阴暗面

B.非理性的冲动

C.早期的创伤记忆

D.完美的自我形象

E.社会期望的压力

二、多选题（每题3分，共10题）

11.成人心理健康的维护方法包括？

A.规律作息

B.积极社交

C.职业规划

D.心理咨询

E.经常酗酒

12.成年人常见的心理防御机制有？

A.合理化

B.否认

C.投射

D.逃避现实

E.感谢他人

13.根据霍兰德的人业互择理论，成年人适合的职业类型包括？

A.研究型

B.社会型

C.企业型

D.动手型

E.艺术型

14.成年人常见的家庭关系问题有？

A.父母关系紧张

B.子女教育冲突

C.职业选择分歧

D.经济分配不均

E.长辈赡养问题

15.根据弗兰克尔的意义疗法，成年人获得心理成长的关键因素是？

A.意义感

B.自由选择

C.责任感

D.积极行动

E.消极逃避

16.成年人常见的情绪管理策略包括？

A.正念练习

B.情绪表达

C.问题解决

D.躯体放松

E.物质依赖

17.根据班杜拉的社会学习理论，成年人心理行为的主要影响因素有？

A.直接经验

B.替代经验

C.观察学习

D.强化机制

E.环境压力

18.成年人常见的心理危机表现有？

A.意识模糊

B.情绪失控

C.自杀倾向

D.行为异常

E.生活规律

19.根据卡特尔的人格特质理论，成年人的人格维度包括？

A.外倾性

B.神经质

C.宜人性

D.意志力

E.幻觉能力

20.成年人常见的职业发展问题有？

A.技能过时

B.职位晋升

C.工作满意度

D.职业认同

E.经济压力

三、判断题（每题1分，共10题）

21.成年人的心理发展已经停止。（×）

22.成年人比青少年更容易适应社会变化。（√）

23.成年人出现焦虑症状一定是心理疾病的表现。（×）

24.成年人无法通过学习改变人格特质。（×）

25.成年人的心理健康与家庭关系无关。（×）

26.成年人常见的心理问题都是器质性病变引起的。（×）

27.成年人出现幻觉一定是精神疾病的表现。（×）

28.成年人的职业倦怠与工作环境无关。（×）

29.成年人的心理防御机制都是无意识的。（√）

30.成年人无法通过心理咨询解决所有心理问题。（√）

四、简答题（每题5分，共4题）

31.简述成人心理健康的五个主要标志。

32.简述成人心理压力的三个主要应对策略。

33.简述成人心理咨询的三个主要阶段。

34.简述成人职业发展的三个主要阶段。

五、论述题（每题10分，共2题）

35.结合实际，论述成年人如何维护心理健康。

36.结合实际，论述成年人如何应对职业倦怠。

答案解析

一、单选题

1.B成年人（18-65岁）是成人心理学的主要研究对象。

2.D埃里克森认为成年中期（35-65岁）的发展任务是“生成与停滞”。

3.D心理健康者不会经常出现幻觉，这是