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第1课生活方式健康基石（第一课时）教学设计-北京版初中体育与健康七年级全一册.docx

第1课生活方式健康基石（第一课时）教学设计-北京版初中体育与健康七年级全一册.docx

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    《第1课生活方式健康基石（第一课时）》教学设计

    一、课标要求

    表1课程标准内容要求与解读分析

    内容要求

    依据《义务教育体育与健康课程标准》（2022年版）相关要求，本课时聚焦“健康行为”核心素养，具体目标如下：

    了解生活方式的基本概念、主要组成部分，明确健康生活方式的核心要素，能区分健康与不健康生活方式的具体表现。

    通过情境分析、小组讨论、案例探究等活动，培养观察能力、思辨能力和合作交流能力，初步学会评估自身生活方式的健康程度。

    认识到健康生活方式对身心健康的重要意义，树立“健康第一”的理念，主动摒弃不健康生活习惯，增强养成健康生活方式的自觉性和主动性。

    二、设计理念

    本课时以

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