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大学生心理健康教育测试题(附答案)
一、单选题(共60题,每题1分,共60分)
1.挫折应对的方法不包括()
A、提高心理复原力
B、发现挫折的意义
C、提高乐观品质
D、回避挫折
正确答案:D
2.王强喜欢生活在人群中,用叙述、分享和合作的学习方式效果最好。请问他的哪一种智能类型最为强势?()
A、自然智能
B、人际智能
C、身体动觉智能
D、语词智能
正确答案:B
3.()的亲子关系可能导致恋母情结或恋父情结的形成。
A、紧张
B、良好
C、过于疏远
D、过于紧密
正确答案:D
4.()是从心理学和个人角度出发的职业认同和适应能力。
A、就业力
B、自控力
C、人力资本
D、生涯规划能力
正确答案:D
5.心理行为问题会通过代际传递影响大学生的心理健康,代际传递的内容涉及方方面面,其中涉及最多的是()
A、生活习惯
B、我们与他人的相处模式
C、性格爱好
D、人格组成
正确答案:B
6.有的新生儿只要一醒就爱哭闹,有的新生儿则比较安静,这说明人格中的哪部分()
A、气质
B、性格
C、兴趣
D、能力
正确答案:A
7.精神疾病重在()
A、预防
B、治疗
C、处理
D、发现
正确答案:A
8.在从事某项活动时,我们往往因为不够专注而体验了失败,从而失去兴趣,其实如果尽可能投入其中往往也会获得较大的成就感,这说明()。()
A、兴趣需要实践
B、兴趣需要重新发现
C、兴趣需要专注
D、兴趣难以被发现
正确答案:C
9.自我接纳简言之就是能欣然接受现实自我的一种态度,自我接纳的大前提就是有效的()
A、自我安慰
B、享受生活
C、放松训练
D、自我觉察
正确答案:D
10.萨提亚提出的冰山理论认为影响情绪的最底层的原因是()
A、人对于自己和他人的期待
B、人对于外界的应对方式
C、人对于自身的根本性的思考和判断
D、人内在的渴望
正确答案:C
11.引起压力的具体人和事是指()
A、压力感
B、压力源
C、压力应对
D、压力反应
正确答案:B
12.身体健康是建立在良好生活习惯上的。良好的生活习惯包括许多方面:良好的饮食习惯、运动习惯、睡眠习惯等。以下属于健康的生活习惯的是()。
A、每天进行高强度的体育锻炼。
B、为了不挂科或取得更好的成绩,熬夜备考。
C、因为学业压力大,一心扑在学习上,忽略了饮食,经常忙得没时间吃饭或随便吃点敷衍了事。
D、每周锻炼3-4次,平时也会在操场散步。
正确答案:D
13.不属于抑郁症常见的“三低”症状是()
A、失眠
B、思维缓慢
C、情绪低落
D、意志行为减少
正确答案:A
14.职业自我探索包括三个系统,不包含以下哪一项()
A、职业导向系统
B、职业动力系统
C、职业功能系统
D、职业适应系统
正确答案:D
15.不去回忆,主动遗忘不愉快的经历和体验,这种挫折的防御机制属于()
A、退化
B、冷漠
C、逃避
D、压抑
正确答案:D
16.()是影响心理健康的最关键的早期因素,它对一个人安全感的建立、自尊的形成、情绪的感知调节、人际交往和亲密关系等都有很大的影响,这种影响会存在于人的一生中。
A、依恋
B、性格
C、气质
D、人格
正确答案:A
17.自我调控是自我意识结构中的最高阶段,其核心是()。
A、“我如何看待我自己”
B、“我对我自己感觉怎么样”
C、“我将如何实现理想的人生”
D、“我是一个什么样的人”
正确答案:C
18.社会化是人在特定的社会环境中,发展出(),使其行为和态度能够适应社会并积极作用于社会的过程。在这个进程中,社会环境起着很大的作用,每个人的身上都有时代的印记。
A、能力
B、情绪
C、意识
D、价值观
正确答案:D
19.职业的社会声望指()。
A、职场经验
B、岗位考核
C、环境资源
D、社会评价
正确答案:D
20.人总在与他人互动过程中不断发展自己的(),确立自己与他人和世界的关系。
A、独特性
B、自主性
C、独立性
D、社会性
正确答案:D
21.小明最近时常很难回忆起美好的过去,常常不适当地责备自己,认为他人更消极地看待自己,对未来感到悲观。小明最有可能处于哪种情绪状态中?()
A、恐惧
B、焦虑
C、愤怒
D、抑郁
正确答案:D
22.()的亲子关系可能导致孩子成年后对配偶和家庭成员缺乏亲密感,处理配偶关系和人际关系的情商低,对他人的信任感低。
A、疏远
B、紧张
C、良好
D、紧密
正确答案:A
23.被父母拒绝的孩子大都()。
A、被动顺从,缺乏自信心,依赖性强
B、稳定、兴趣广泛、富有同情心
C、情绪不稳、冷漠、倔强,具有逆反倾向
D、独立性、攻击性强
正确答案:C
24.美国学者布吉林教授等人,曾经提出一条在人际交往中成为受欢迎的人的“三A”法则,不包括以下哪一点?()
A、接受对方
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