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大学生心理健康教育测试题(附答案)

一、单选题(共60题,每题1分,共60分)

1.挫折应对的方法不包括()

A、提高心理复原力

B、发现挫折的意义

C、提高乐观品质

D、回避挫折

正确答案:D

2.王强喜欢生活在人群中,用叙述、分享和合作的学习方式效果最好。请问他的哪一种智能类型最为强势?()

A、自然智能

B、人际智能

C、身体动觉智能

D、语词智能

正确答案:B

3.()的亲子关系可能导致恋母情结或恋父情结的形成。

A、紧张

B、良好

C、过于疏远

D、过于紧密

正确答案:D

4.()是从心理学和个人角度出发的职业认同和适应能力。

A、就业力

B、自控力

C、人力资本

D、生涯规划能力

正确答案:D

5.心理行为问题会通过代际传递影响大学生的心理健康,代际传递的内容涉及方方面面,其中涉及最多的是()

A、生活习惯

B、我们与他人的相处模式

C、性格爱好

D、人格组成

正确答案:B

6.有的新生儿只要一醒就爱哭闹,有的新生儿则比较安静,这说明人格中的哪部分()

A、气质

B、性格

C、兴趣

D、能力

正确答案:A

7.精神疾病重在()

A、预防

B、治疗

C、处理

D、发现

正确答案:A

8.在从事某项活动时,我们往往因为不够专注而体验了失败,从而失去兴趣,其实如果尽可能投入其中往往也会获得较大的成就感,这说明()。()

A、兴趣需要实践

B、兴趣需要重新发现

C、兴趣需要专注

D、兴趣难以被发现

正确答案:C

9.自我接纳简言之就是能欣然接受现实自我的一种态度,自我接纳的大前提就是有效的()

A、自我安慰

B、享受生活

C、放松训练

D、自我觉察

正确答案:D

10.萨提亚提出的冰山理论认为影响情绪的最底层的原因是()

A、人对于自己和他人的期待

B、人对于外界的应对方式

C、人对于自身的根本性的思考和判断

D、人内在的渴望

正确答案:C

11.引起压力的具体人和事是指()

A、压力感

B、压力源

C、压力应对

D、压力反应

正确答案:B

12.身体健康是建立在良好生活习惯上的。良好的生活习惯包括许多方面:良好的饮食习惯、运动习惯、睡眠习惯等。以下属于健康的生活习惯的是()。

A、每天进行高强度的体育锻炼。

B、为了不挂科或取得更好的成绩,熬夜备考。

C、因为学业压力大,一心扑在学习上,忽略了饮食,经常忙得没时间吃饭或随便吃点敷衍了事。

D、每周锻炼3-4次,平时也会在操场散步。

正确答案:D

13.不属于抑郁症常见的“三低”症状是()

A、失眠

B、思维缓慢

C、情绪低落

D、意志行为减少

正确答案:A

14.职业自我探索包括三个系统,不包含以下哪一项()

A、职业导向系统

B、职业动力系统

C、职业功能系统

D、职业适应系统

正确答案:D

15.不去回忆,主动遗忘不愉快的经历和体验,这种挫折的防御机制属于()

A、退化

B、冷漠

C、逃避

D、压抑

正确答案:D

16.()是影响心理健康的最关键的早期因素,它对一个人安全感的建立、自尊的形成、情绪的感知调节、人际交往和亲密关系等都有很大的影响,这种影响会存在于人的一生中。

A、依恋

B、性格

C、气质

D、人格

正确答案:A

17.自我调控是自我意识结构中的最高阶段,其核心是()。

A、“我如何看待我自己”

B、“我对我自己感觉怎么样”

C、“我将如何实现理想的人生”

D、“我是一个什么样的人”

正确答案:C

18.社会化是人在特定的社会环境中,发展出(),使其行为和态度能够适应社会并积极作用于社会的过程。在这个进程中,社会环境起着很大的作用,每个人的身上都有时代的印记。

A、能力

B、情绪

C、意识

D、价值观

正确答案:D

19.职业的社会声望指()。

A、职场经验

B、岗位考核

C、环境资源

D、社会评价

正确答案:D

20.人总在与他人互动过程中不断发展自己的(),确立自己与他人和世界的关系。

A、独特性

B、自主性

C、独立性

D、社会性

正确答案:D

21.小明最近时常很难回忆起美好的过去,常常不适当地责备自己,认为他人更消极地看待自己,对未来感到悲观。小明最有可能处于哪种情绪状态中?()

A、恐惧

B、焦虑

C、愤怒

D、抑郁

正确答案:D

22.()的亲子关系可能导致孩子成年后对配偶和家庭成员缺乏亲密感,处理配偶关系和人际关系的情商低,对他人的信任感低。

A、疏远

B、紧张

C、良好

D、紧密

正确答案:A

23.被父母拒绝的孩子大都()。

A、被动顺从,缺乏自信心,依赖性强

B、稳定、兴趣广泛、富有同情心

C、情绪不稳、冷漠、倔强,具有逆反倾向

D、独立性、攻击性强

正确答案:C

24.美国学者布吉林教授等人,曾经提出一条在人际交往中成为受欢迎的人的“三A”法则,不包括以下哪一点?()

A、接受对方

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