花样跳绳特色综合项目发展规划方案及实施专项方案.docVIP

万店镇塔湾小学

花样跳绳特色项目发展计划及实施方案

一、指导思想

为落实落实中共中央国务院《相关加强青少年体育增强青少年体质意见》精神，推进学生阳光体育运动广泛开展，重视发展学生体育运动爱好和专长。

二、开展跳绳活动项目标意义目标

跳绳运动简单易学，运动强度易于掌控，不受场地、空间、时间限制，易于推广普及，是一项很适合大众体育健身运动。跳绳是一项适合广大青少年生理特点体育项目，开展跳绳运动是对中国民族传统体育项目标一个传承；是落实落实《相关加强青少年体育增强青少年体质意见》和《体育和健康课程标准》有效路径；是对学校课间活动、课间操及竞技体育活动极大丰富。但其最根本目标是最终达成强壮学生体魄，养成学生终生锻炼习惯目标。

三、跳绳活动项目具体内容

经过调查和实践，现在跳绳运动关键分为竞技体跳绳和花样跳绳两类。

竞技性跳绳关键是参与市县级多种比赛，关键包含：

1、?一人单摇跳

2、?一人双摇跳

3、?一人单摇编花跳

4、?一人双摇编花跳

5、?一人带一人单摇跳

6、?一人带一人双摇跳

7、?十人8字跳

8、?十人穿梭8字跳。

花样跳绳表现是全员性和群体性，关键目标是自娱自乐，强壮体魄，给予观赏性。花样跳绳创新空间很宽广，现有种类就多达几十种，如：比翼双飞跳、斗转星移、三人一体、网绳跳等。

四、跳绳项目组织和管理

成立跳绳项目工作领导小组，为此项工作提供组织保障和有力领导。

（一）领导小组组员及职责

组长：张天合（校?长）全方面领导、系统计划、整体督导。

组员：刘友波（副校长）全方面负责活动落实工作。

???魏武斌（副校长）帮助组长做好组织落实工作。

???刘保立（总务主任）负责后勤保障工作。

???宫体波（教导主任）负责跳绳活动开展工作。

许波（教导处副主任）负责帮助教导主任跳绳活动开展工作。

???涂金军、李元军（体育老师）负责跳绳活动开展工作。

（二）实施领导小组及职责

组?长：

刘友波（副校长）：全方面领导此项工作，在实施过程中负总责。

?副组长：

涂金军（体育干事）：具体负责此项工作，组织老师深入开展此项工作，不停总结经验，创新思绪，不停改善和提升。

组?员：

宫体波（教务主任）：根据计划组织中心小学体育老师、班主任、科任老师实施此项工作，做好年级、全校性竞赛及展示活动开展和评价工作。

涂金军（体育老师）：制订本校具体活动计划，配合做好年级、全校性展示竞赛活动开展和评价工作，负责具体教学和组织工作。

李元军（体育老师）：制订本校具体活动计划，配合做好年级、全校性展示竞赛活动开展和评价工作，负责具体教学和组织工作。

班主任：负责本班教学、组织和安全教育、习惯培养和思想教育。

胡方、宫辉（网络管理员）：摄像录像，影音资料编辑留存及网络建设和宣传。

五、花样跳绳未来发展计划

（一）近期目标（-）：

普及目标：推进全校群体性跳绳活动进程，做到师生人人一根绳，100%会跳绳，50%学生跳会做2种以上跳法。

竞赛目标：选拔优异学生参与跳绳训练队，训练队不得少于30人，每名队员要精修2种跳法，深入提升竞技性跳绳成绩.

实施方法和路径：

1、采取外出学习及聘用校外教导员等形式培训体育老师。

2、体育课老师加强跳绳教学，依据不一样年纪阶段学生特点进行跳绳基础动作和活动教学和训练。

3、体育老师主动和体育课准备活动步骤、游戏步骤、放松整理步骤结合，加大学习力度和练习密度。????

4、班主任指导、组织、教育学生在课间、课后进行跳绳学习和训练。

6、每学期组织最少两次全校性跳绳比赛及展示活动，以赛代练，激发学生锻炼爱好。

7、组织老师和部分学生外出参观学习，开阔眼界，提升水平。

8、进行思想教育和习惯培养。

9、深入丰富创新我校跳绳自编操。

10、开展跳绳过关活动。

（二）中期目标（-）：

普及目标：深入推进全校群体性跳绳活动进程，做到20%老师每人会2种以上花样跳法；75%学生跳会做2种以上跳法，30%学生会3种以上花样跳法。

竞赛目标：训练队不少于50人，每名队员要精修2种跳法，进步提升竞技性跳绳成绩.

实施方法和路径：

1、结合课堂继续深入各年级基础技术教学和训练。

2、经过比赛、展示、评价深入激发和提升学生学习、锻炼爱好。

3、依靠住宿优势，对选拔出50名优异学生进行花样动作编排和教学，编排加入集体项目，进行演出展示，成为学校一支特色小组。为全校同学树立楷模，起到引导和带动作用。

4、在低年级组织基础技术竞赛，促进技术动作提升。

5、每个月组织一次年级性或全校比赛和展示活动。

6、进行合作精神、健康课间生活教育。

7、组织老师外出学习，聘用校外教导老师到校对师生进行指导。

8、继续开展各年级学生踢毽过关活动。

（三）远期目标（-）：

普及目标