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跳水知识题库及答案高一

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.跳水比赛中，跳板跳水男子跳几次？（）

A.5次B.6次C.7次D.8次

答案：C

解析：跳板跳水男子跳7次，女子跳5次。

2.跳水入水时身体应保持（）姿势。

A.弯曲B.笔直C.随意D.半蹲

答案：B

解析：笔直入水能减少水花，获得更好成绩。

3.跳板的长度一般是（）米。

A.3B.4C.5D.6

答案：B

解析：跳板长度一般为4米。

4.跳水时空中转体动作的度数是通过（）来确定的。

A.自身感觉B.教练提示C.动作名称D.裁判示意

答案：C

解析：动作名称对应着特定转体度数。

5.女子单人10米跳台跳水，跳台高度是（）米。

A.5B.7.5C.10D.12.5

答案：C

解析：女子单人10米跳台跳台高度就是10米。

6.跳水运动员起跳时主要依靠（）发力。

A.手臂B.腿部C.腰部D.肩部

答案：B

解析：腿部力量是起跳的关键。

7.跳水比赛中，裁判评分主要依据不包括（）。

A.起跳高度B.动作难度C.空中姿态D.入水效果

答案：A

解析：起跳高度不是裁判评分的直接依据。

8.下列哪种跳水姿势是最常见的？（）

A.直体B.屈体C.抱膝D.任意姿势

答案：B

解析：屈体姿势较为常见。

9.跳板跳水时，运动员在跳板上弹起的高度与跳板的（）有关。

A.颜色B.弹性C.长度D.宽度

答案：B

解析：跳板弹性决定运动员弹起高度。

10.跳水运动员比赛前进行热身活动主要是为了（）。

A.放松心情B.活动关节C.熟悉场地D.练习动作

答案：B

解析：热身主要是活动关节，预防受伤。

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.跳水比赛的项目包括（）。

A.单人跳水B.双人跳水C.团体跳水D.混合跳水

答案：AB

解析：跳水比赛有单人跳水和双人跳水项目。

2.跳水的基本姿势有（）。

A.直体B.屈体C.抱膝D.翻滚

答案：ABC

解析：翻滚不属于基本姿势。

3.影响跳水入水水花大小的因素有（）。

A.入水角度B.身体姿态C.空中动作D.风力

答案：ABC

解析：风力对入水水花影响较小。

4.跳水运动员训练时需要注重（）。

A.力量训练B.柔韧性训练C.协调性训练D.心理训练

答案：ABCD

解析：这些方面对跳水运动员都很重要。

5.跳板跳水的助跑特点有（）。

A.距离短B.速度快C.节奏明显D.随意性强

答案：ABC

解析：助跑有要求，不是随意的。

6.跳台跳水与跳板跳水相比，不同之处在于（）。

A.跳台高度不同B.起跳方式不同C.空中动作难度不同D.入水要求不同

答案：ABC

解析：入水要求基本相同。

7.跳水比赛中，运动员的服装要求（）。

A.紧身B.防水C.颜色鲜艳D.不妨碍动作

答案：ABD

解析：颜色无特殊鲜艳要求。

8.下列属于跳水比赛评分要素的有（）。

A.动作完成情况B.动作难度系数C.运动员颜值D.水花效果

答案：ABD

解析：颜值与评分无关。

9.跳水运动员的身体协调性体现在（）。

A.起跳与空中动作衔接B.空中转体与姿态保持C.入水动作连贯D.表情管理

答案：ABC

解析：表情管理与身体协调性无关。

10.跳水运动对运动员的身体素质要求包括（）。

A.良好的爆发力B.较高的柔韧性C.出色的平衡感D.强大的心肺功能

答案：ABCD

解析：这些身体素质对跳水都很关键。

三、判断题（每题2分，共10题）

1.跳水比赛中，运动员可以自由选择比赛动作顺序。（）

答案：错误

解析：比赛动作顺序由抽签决定，不是自由选择。

2.跳板跳水起跳后在空中可以随意改变动作。（）

答案：错误

解析：要按规定完成动作，不能随意改变。

3.跳台跳水时助跑速度越快越好。（）

答案：错误

解析：要控制好助跑速度和节奏，并非越快越好。

4.女子跳水单人项目和双人项目的比赛规则完全相同。（）

答案：错误

解析：双人项目在一些细节规则上与单人有差异。

5.跳水运动员入水后可以马上浮出水面。（）

答案：错误

解析：要在水下保持一定时间后按规定动作浮出。

6.动作难度系数越高，得分一定越高。（