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2025年大学《体育康养》专业题库—— 康养体育与全民健身运动.docx

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    2025年大学《体育康养》专业题库——康养体育与全民健身运动

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每题2分，共20分。请将正确选项字母填在题干后的括号内）

    1.下列哪项不属于康养体育的核心特征？（）

    A.个性化指导

    B.强调竞技表现

    C.促进身心健康融合

    D.注重运动安全

    2.太极拳等传统武术在康养体育中的应用，主要利用其哪些方面的养生功效？（）

    A.提升爆发力

    B.调和气血，放松身心

    C.增强肌肉力量

    D.提高心肺耐力

    3.全民健身计划

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