催乳师中级考试心理健康与压力管理.docxVIP

第PAGE页共NUMPAGES页

催乳师中级考试心理健康与压力管理

一、单项选择题（每题1分，共20题）

1.催乳师在服务过程中，若遇到产妇因哺乳问题产生强烈情绪波动，首先应采取的措施是（）。

A.立即建议产妇停止哺乳

B.引导产妇进行深呼吸放松

C.立即通知医生介入

D.让产妇自行发泄情绪

2.中级催乳师在评估产妇产后心理状态时，应重点关注以下哪项指标？（）

A.乳房胀痛程度

B.情绪波动频率

C.婴儿体重增长情况

D.产后恢复时间

3.催乳师常用的压力管理方法中，以下哪项属于认知调整技巧？（）

A.规律运动

B.时间管理

C.情绪宣泄

D.改变负面思维模式

4.当产妇因产后抑郁寻求帮助时，催乳师应避免的做法是（）。

A.提供心理支持

B.建议就医诊断

C.强调哺乳对情绪的积极影响

D.要求产妇立即改变哺乳方式

5.中级催乳师在处理产后焦虑问题时，应优先考虑以下哪种干预方式？（）

A.安抚性按摩

B.认知行为疗法

C.增加哺乳频率

D.提供营养补充建议

6.以下哪种情绪调节策略对催乳师长期职业发展最为有效？（）

A.依赖同事支持

B.自我情绪隔离

C.建立情绪边界

D.持续情绪宣泄

7.产后心理问题的常见表现中，以下哪项属于典型症状？（）

A.对哺乳细节过度关注

B.持续的情绪低落

C.对婴儿过度保护

D.哺乳时频繁出错

8.催乳师在服务过程中，若发现产妇存在心理压力，应优先建议其采取的措施是（）。

A.立即停止哺乳

B.尝试放松训练

C.加大药物剂量

D.减少哺乳次数

9.中级催乳师应掌握的心理评估工具中，以下哪项最为常用？（）

A.焦虑自评量表

B.乳房胀痛程度表

C.哺乳技术评分表

D.产后恢复评估表

10.产后抑郁的典型特征中，以下哪项最为关键？（）

A.食欲显著下降

B.情绪持续低落

C.对婴儿过度关注

D.哺乳技巧生疏

11.催乳师在处理产妇心理问题时，应遵循的伦理原则中，以下哪项最为重要？（）

A.保护隐私

B.建议就医

C.控制服务时间

D.强调专业权威

12.中级催乳师在服务过程中，若发现产妇存在心理危机，应立即采取的措施是（）。

A.安抚情绪

B.建议就医

C.调整服务方案

D.提供催眠疗法

13.催乳师常用的压力管理工具中，以下哪项最为实用？（）

A.专业心理课程

B.放松音乐

C.情绪记录表

D.呼吸训练器

14.产后心理问题的成因中，以下哪项最为常见？（）

A.乳房胀痛

B.婴儿喂养困难

C.体重增加

D.产后恢复缓慢

15.中级催乳师在处理产妇情绪问题时，应优先考虑的沟通策略是（）。

A.直接指导技术

B.共情倾听

C.强调服务效果

D.建议药物干预

16.催乳师常用的心理支持技巧中，以下哪项最为有效？（）

A.提供专业建议

B.建立信任关系

C.控制服务时间

D.强调技术优势

17.产后焦虑的典型表现中，以下哪项最为关键？（）

A.睡眠障碍

B.情绪波动

C.对婴儿过度关注

D.哺乳时紧张

18.中级催乳师在服务过程中，若发现产妇存在心理压力，应优先建议其采取的措施是（）。

A.立即停止哺乳

B.尝试放松训练

C.加大药物剂量

D.减少哺乳次数

19.催乳师常用的心理评估工具中，以下哪项最为常用？（）

A.焦虑自评量表

B.乳房胀痛程度表

C.哺乳技术评分表

D.产后恢复评估表

20.产后心理问题的成因中，以下哪项最为常见？（）

A.乳房胀痛

B.婴儿喂养困难

C.体重增加

D.产后恢复缓慢

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.中级催乳师在处理产妇心理问题时，应具备的专业能力包括（）。

A.情绪识别能力

B.沟通技巧

C.心理评估能力

D.技术操作能力

2.催乳师常用的压力管理方法中，以下哪些属于有效策略？（）

A.规律运动

B.时间管理

C.情绪宣泄

D.放松训练

3.产后心理问题的常见表现中，以下哪些属于典型症状？（）

A.情绪持续低落

B.对婴儿过度关注

C.食欲显著下降

D.哺乳时频繁出错

4.中级催乳师在服务过程中，若发现产妇存在心理压力，应优先建议其采取的措施包括（）。

A.尝试放松训练

B.增加哺乳频率

C.建立情绪边界

D.提供专业支持

5.催乳师常用的心理支持技巧中，以下哪些最为有效？（）

A.共情倾听

B.提供专业建议

C.建立信任关系

D.强调服务效果

6.产后心理问题的成因中，以下哪些因素较为常见？（）

A.婴儿喂养困难

B.体重增加

C.产后恢复缓慢

D.社会支持不足

7.中级催乳师在处理产妇