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托班健康教案：认识我的身体演讲人：日期:

目录02感官体验活动01身体结构启蒙03动作发展训练04卫生习惯培养05自我保护意识06综合实践应用

01PART身体结构启蒙

主要部位名称认知让孩子认识头部、四肢、躯干等主要部位，并学习相关词汇。身体部位名称通过触摸和观察，让孩子感知不同身体部位的形状、大小、质地等特征。身体部位特征教育孩子如何保护自己的身体部位，避免受伤或感染。身体部位保护

五官功能初探视觉嗅觉听觉味觉通过游戏和活动，让孩子了解眼睛的功能，如识别颜色、形状、大小等。通过播放音乐、听故事等方式，让孩子感受声音的不同，了解耳朵的功能。让孩子嗅闻不同的气味，了解鼻子的功能，并教育他们如何保护鼻子。通过品尝食物，让孩子了解舌头和口腔的味觉功能，并教育他们如何保护口腔卫生。

简单动作对应器官手眼协调通过穿珠子、拼图等活动，让孩子了解手眼协调的重要性，并锻炼相关技能。01平衡能力让孩子尝试走平衡木、单脚站立等活动，了解身体平衡器官的功能。02肢体动作通过舞蹈、体操等活动，让孩子了解四肢的功能和协调性，促进身体发展。03呼吸运动通过深呼吸、吹气球等活动，让孩子了解呼吸系统的功能，并锻炼肺活量。04

02PART感官体验活动

触觉感知小游戏触感球游戏让孩子们用手触摸不同质地的触感球，如软球、硬球、粗糙的球等，感受不同的触觉刺激。触摸游戏触感猜物游戏准备一些不同材质的物品，如丝绸、棉布、砂纸等，让孩子们用手触摸并描述它们的触感。让孩子们触摸一些物品，然后猜猜是什么物品，锻炼他们的触觉感知能力。123

在透明的水中加入不同颜色的食用色素，让孩子们观察颜色的变化，并让他们听一听水流动的声音。视觉听觉互动实验彩色水实验利用手电筒和不同的物品，让孩子们观察物品在墙面上的影子，锻炼他们的视觉感知能力。影子游戏播放不同的音乐，让孩子们根据音乐的节奏和声音大小去寻找相应的物品，锻炼他们的听觉感知能力。听音乐找物品

味觉嗅觉探索环节让孩子们品尝不同味道的食物，如甜、酸、苦、辣等，并让他们描述自己的感受。品尝食物准备一些不同气味的物品，如柠檬、花露水、醋等，让孩子们嗅闻并描述它们的气味。嗅闻游戏让孩子们在品尝食物的同时，嗅闻食物的气味，帮助他们更好地理解味觉与嗅觉的联系。品尝与嗅闻结合

03PART动作发展训练

基础肢体协调练习翻滚运动教会幼儿正确的翻滚方法，锻炼腰部肌肉和身体的协调性。03让幼儿在平衡木上行走，锻炼平衡能力和身体控制能力。02平衡木行走手脚交替爬行训练幼儿手脚交替协调爬行，提高身体协调性和灵活性。01

模仿动物形态游戏模仿小猫走路让幼儿模仿小猫走路，提高身体协调性和敏捷性。01模仿大象鼻子甩动通过模仿大象鼻子甩动，锻炼幼儿的上肢力量和协调性。02模仿袋鼠跳跃指导幼儿模仿袋鼠跳跃，强化下肢力量和身体协调性。03

听从指挥培养幼儿的排队意识，轮流进行各项活动，避免争抢和冲突。排队轮流安全使用器械教育幼儿正确、安全地使用运动器械，避免受伤。教育幼儿在运动时要听从教师和家长的指挥，避免危险动作。安全运动规则建立

04PART卫生习惯培养

涂抹肥皂：将肥皂涂抹至双手各个部位，包括手背、手指、指缝和指甲边缘。湿润双手：打开水龙头，湿润双手，抹上洗手液或肥皂。搓揉双手：用手心搓揉手背，手指交叉搓揉，清洗指缝和指甲边缘。清洗手腕：用肥皂清洗手腕，确保双手各个部位都洗到。甩干双手：将双手甩干，或用干净的毛巾擦干。冲洗双手：用清水冲洗双手，将肥皂和污垢冲洗干净。关闭水龙头：用干净的纸巾关闭水龙头，避免再次污染。洗手七步法演示

牙齿清洁趣味教学6px6px6px通过图片、模型等辅助工具，让孩子了解牙齿的结构和功能。牙齿结构认知根据孩子的年龄和口腔状况，指导选择适合的牙刷和牙膏。牙具选择指导向孩子演示正确的刷牙方法，包括挤牙膏、刷牙角度、刷牙顺序等。刷牙方法演示010302鼓励孩子每天刷牙，培养良好的口腔卫生习惯。刷牙习惯培养04

分辨内外衣裤通过游戏等形式，帮助孩子分辨内衣和外衣的区别，学习正确的穿衣顺序。穿衣技巧训练教授孩子如何穿脱衣服，包括拉链、扣子、魔术贴等的使用技巧。整理衣物习惯鼓励孩子自己整理衣物，如叠放整齐、分类放置等，培养良好的生活习惯。衣物卫生意识教育孩子保持衣物卫生，勤洗澡、勤换衣，预防皮肤疾病。衣物整洁自理引导

05PART自我保护意识

隐私部位认知教育认识隐私部位让孩子了解自己的身体，认识到哪些部位是隐私部位，如生殖器官、臀部、腰部等。01尊重他人隐私告诉孩子要尊重他人的隐私，不随意触碰他人的隐私部位。02隐私保护教会孩子如何保护自己的隐私，如不在公共场合随意裸露身体，不与陌生人分享身体秘密等。03

危险行为预警提示告诉孩子哪些行为是危险的，如攀爬高处、玩火、玩水等，防止发生意外事故。避免危险行为教育孩子遵守游戏规则和公共秩序，不