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2025年小学五年级体育课教案全集

前言

体育是学校教育的重要组成部分，对于促进学生身心健康、培养良好品德和意志品质具有不可替代的作用。本套《2025年小学五年级体育课教案全集》旨在为小学五年级体育教师提供一套内容丰富、结构合理、操作性强的教学参考资料。

本教案集严格遵循国家颁布的中小学体育与健康课程标准，结合五年级学生的生理、心理特点以及认知规律，注重培养学生的运动兴趣、基本运动技能和自主锻炼能力。我们强调在快乐的氛围中进行体育活动，让学生在掌握技能的同时，体验运动的乐趣，为终身体育打下坚实基础。

本教案集内容涵盖了田径、球类、体操、武术、韵律活动与舞蹈、体育游戏等多个方面，并融入了健康教育的相关知识。每个单元和课时的设计都力求目标明确、重难点突出、步骤清晰、方法多样，并充分考虑到场地器材的实际情况，力求做到简便易行，具有普遍适用性。

希望本教案集能成为广大五年级体育教师的得力助手，在教学实践中发挥积极的作用。同时，也欢迎各位老师在使用过程中提出宝贵的意见和建议，以便我们不断完善。

一、总纲

（一）指导思想

以《义务教育体育与健康课程标准》为指导，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识和能力。通过科学合理的教学安排，促进学生身体、心理和社会适应能力的全面发展。

（二）教学对象

小学五年级学生

（三）学年教学目标

1.运动参与：乐于参与各种体育活动，积极主动地学习体育技能，养成自觉锻炼的习惯。

2.运动技能：掌握本年级所学各项运动项目的基本技术和方法，能运用所学技能参与体育比赛和游戏。

3.身体健康：促进身体正常发育，提高身体机能，发展力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质。

4.心理健康与社会适应：在体育活动中体验成功的喜悦，培养克服困难的勇气和毅力，学会合作与竞争，遵守规则，尊重他人。

（四）教学内容与课时分配原则

1.全面性原则：确保教学内容涵盖课程标准要求的各个领域。

2.季节性原则：结合不同季节特点，合理安排室内外教学内容。

3.循序渐进原则：技能教学由易到难，逐步提高。

4.兴趣性原则：选择学生喜闻乐见的项目和形式，激发学习热情。

5.实践性原则：保证学生有充足的练习时间和空间。

（五）教学原则

1.教师主导与学生主体相结合原则。

2.直观性与启发性相结合原则。

3.精讲多练原则。

4.区别对待与因材施教原则。

5.安全性原则：始终将学生安全放在首位，做好充分的准备活动和保护措施。

（六）教学评价

1.过程性评价与终结性评价相结合。

2.关注学生的进步幅度和努力程度。

3.采用教师评价、学生自评与互评相结合的方式。

4.评价内容包括技能掌握、参与态度、合作精神、健康行为等。

（七）教学建议

1.认真钻研教材，精心设计每一堂课。

2.注重教学方法的创新与运用。

3.营造积极、和谐、愉快的课堂氛围。

4.加强安全教育，防止运动损伤。

5.积极利用现有场地器材，开发校本课程资源。

6.鼓励学生参与课外体育活动，拓展体育视野。

二、第一学期教案

单元一：快速跑与灵敏素质（约6课时）

课时一：快速跑：途中跑技术与反应游戏

*教学目标：

*初步掌握途中跑的正确摆臂动作和前脚掌着地技术，体验快速跑的节奏感。

*通过反应游戏提高身体的灵敏性和快速反应能力。

*培养积极参与、勇于尝试的精神。

*教学重难点：

*重点：途中跑的摆臂动作和前脚掌着地。

*难点：跑的过程中上下肢协调配合，步频与步幅的合理结合。

*教学准备：田径场、标志桶4-6个、口哨。

*教学过程：

1.开始部分（约5分钟）

*课堂常规：整队、师生问好、检查着装、宣布本课内容与要求。

*队列练习：原地三面转法、齐步走-跑步走-立定。

2.准备部分（约8-10分钟）

*慢跑：沿跑道轻松慢跑2圈，要求队伍整齐，呼吸自然。

*热身操：

*头部运动：低头、抬头、左右侧屈、左右转头。

*肩部运动：单肩绕环、双肩绕环、肩臂伸展。

*扩胸运动：双臂胸前交叉后振、双臂打开后振。

*腰部运动：体转运动、体侧运动。

*膝关节运动：绕环、弓步压腿。

*踝关节运动：脚尖点地、脚跟点地、踝关节绕环。

*高抬腿原地慢跑、小步跑、后蹬跑各30秒。

3.基本部分（约20-22分钟）

*快速跑：途中跑技术（约12分钟）

*教师示范讲解途中跑的摆臂动作：屈肘约90度，前后自然摆动，幅度适中，手半握拳。

*学生分组进行原地摆臂练习，教师巡回指导纠正。

*讲解前脚掌着地技术：落地轻盈，富有