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五年级 教科版 科学 第四单元《制订健康生活计划》课件.pptxVIP

五年级 教科版 科学 第四单元《制订健康生活计划》课件.pptx

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    五年级教科版科学第四单元《制订健康生活计划》课件;目录;01;健康生活的定义;健康生活方式的重要性;健康生活与疾病的关系;02;合理膳食的原则;营养均衡的食物选择;饮食习惯的培养;03;运动的益处;适合学生的运动类型;运动时间与频率的建议;04;心理健康的定义;心理健康的维护方法;情绪管理的技巧;05;睡眠的重要性;良好睡眠习惯的培养;睡眠不足的影响;06;不良习惯的种类;不良习惯的危害;克服不良习惯的方法;07;健康计划的目的;制定健康计划的方法;健康计划实施的注意事项;THANKS

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