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小班幼儿园健康领域指导体系

演讲人：

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目录

02

日常健康管理

01

幼儿身心发展特征

03

卫生习惯培养

04

安全教育实践

05

健康教育活动设计

06

家园共育策略

01

PART

幼儿身心发展特征

3-4岁生理特点分析

神经系统发育

感知觉发展

运动能力发展

语言发展

大脑皮层兴奋过程占优势，神经系统的调节功能逐渐完善，表现为活泼好动、睡眠时间减少。

精细动作开始发展，能够进行一些简单的操作和活动，但大肌肉群的协调性还不完善。

视、听、触、味、嗅等感官逐渐敏锐，尤其是视觉和听觉的发展。

进入语言发展的关键期，能够理解和运用简单的语句进行交流。

大肌肉群训练

通过走、跑、跳等活动，锻炼幼儿大肌肉群的力量和协调性。

精细动作练习

引导幼儿进行搭积木、拼图等游戏，锻炼手部精细动作和手眼协调能力。

身体平衡能力

通过平衡木、秋千等器材，培养幼儿的平衡能力和空间感知能力。

生活自理能力培养

鼓励幼儿自己穿衣、吃饭、洗手等，提高生活自理能力。

基础动作能力培养

健康情绪引导要点

识别与表达情绪

帮助幼儿识别自己和他人的情绪，鼓励幼儿用语言表达自己的感受。

情绪调节能力培养

通过游戏、活动等方式，引导幼儿学会调节和控制自己的情绪，避免过度哭闹和发脾气。

培养积极情绪

为幼儿创造愉快、轻松的环境，鼓励幼儿积极参与各种活动，培养幼儿积极向上的情感。

社交技能培养

引导幼儿学会与他人相处，分享玩具和食物，培养良好的社交技能。

02

PART

日常健康管理

晨检流程与标准

晨检准备

准备好体温计、晨检表、洗手液等物品，确保环境整洁卫生。

01

体温测量

对每个孩子进行体温测量，及时发现异常情况。

02

观察身体

检查孩子的头部、面部、口腔、咽喉、皮肤等部位，观察是否有异常症状。

03

询问情况

向家长或老师了解孩子的身体状况、精神状态等，确保孩子的健康。

04

饮食营养配比原则

平衡膳食

烹饪方法

多样食物

饮食卫生

保证膳食中蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素的均衡摄入。

通过合理搭配各种食物，实现食物种类的多样化，满足孩子的口味和营养需求。

注意食物的烹饪方法和调味品的使用，尽量减少油炸、烧烤等不健康的烹饪方式。

严格保证食物的卫生安全，避免食物中毒等食品安全问题。

科学午睡管理规范

睡前准备

睡眠时间

睡眠姿势

起床管理

为孩子创造安静、舒适的睡眠环境，做好睡前准备工作，如上厕所、洗手等。

合理安排午睡时间，确保孩子有足够的睡眠时间，促进身体发育和免疫力提升。

引导孩子采用正确的睡眠姿势，避免俯卧或蒙头睡觉等不良习惯。

轻声唤醒孩子，避免惊吓和剧烈运动，做好起床后的整理工作。

03

PART

卫生习惯培养

在进食前后、上厕所后、接触动物或污物后等时刻需要洗手。

掌心相对、手指交错、掌心对手背、手指关节弯曲、拇指转动、指尖搓洗、清洗手腕。

每次洗手应持续至少20秒，确保彻底清洁。

使用流动水和肥皂，避免使用脏水或共用毛巾。

七步洗手法实施

洗手时机

洗手步骤

洗手时间

洗手用品

通过模仿、游戏等方式，让孩子了解如厕的意义和正确方式。

如厕意识培养

自主如厕训练策略

教会孩子如何脱穿裤子、坐稳马桶、擦拭干净等步骤。

自主如厕步骤

建立定时如厕的规律，鼓励孩子在固定时间段内如厕。

定时如厕习惯

对于孩子如厕时出现的困难或问题，给予及时帮助和正确引导。

应对如厕问题

玩具清洁

定期清洗孩子的玩具，避免细菌滋生和传播。

01

餐具消毒

孩子的餐具要专用，每次使用后要进行清洗和消毒。

02

衣物换洗

及时更换孩子的衣物，保持清洁和干爽。

03

毛巾等用品

孩子的毛巾、浴巾等用品要单独使用，并定期清洗和晾晒。

04

个人物品清洁要求

04

PART

安全教育实践

室内活动安全守则

安全环境创设

玩具与教具安全

秩序与规则教育

成人监护

确保教室内设施安全，避免尖锐边角，保持地面平整，无杂物。

定期检查玩具和教具的完好性，防止破损或锐利边缘造成伤害。

培养幼儿遵守规则的意识，如排队等候、不乱跑等。

教师在活动中需全程关注幼儿，防止意外发生。

防晒与防暑

在阳光强烈或高温天气下，做好幼儿的防晒和防暑工作，如戴帽子、涂抹防晒霜等。

防护装备

根据活动需要，为幼儿配备适当的防护装备，如头盔、护膝等。

安全区域划分

设置安全的活动区域，避免危险地带，如水池、陡坡等。

应急处理

了解并掌握基本的急救知识，如擦伤、跌倒、骨折等应急处理方法。

户外运动防护措施

简单自救技能启蒙

教育幼儿遇到火灾时，用湿毛巾捂住口鼻，寻找安全出口。

火灾自救

教育幼儿在地震发生时，采取保护头部的姿势，如在桌子下躲避等。

地震自救

教会幼儿如何向他人求助，如拨打紧急电话、寻求成人帮助等。

求助技能

教育幼儿遵守交通规则，如不横穿马路、不在马路上玩耍等。

交通安