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中考散打考试题库及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.散打运动中，以下哪一项不是基本技术？

A.拳法

B.腿法

C.肘法

D.舞蹈

答案：D

2.在散打比赛中，以下哪种行为会导致犯规？

A.合理的击打对手躯干

B.使用膝撞攻击对手头部

C.抓住对手头发

D.合理的击打对手腿部

答案：C

3.散打运动中，以下哪一种防守技术被称为“格挡”？

A.摔法

B.挡法

C.闪躲

D.逃避

答案：B

4.散打比赛中，以下哪种情况会导致比赛暂停？

A.对手倒地

B.对手受伤

C.裁判鸣哨

D.对手得分

答案：C

5.散打运动中，以下哪一项不是体能训练的内容？

A.跑步

B.举重

C.柔韧性训练

D.心理训练

答案：B

6.散打比赛中，以下哪种情况会被判为“无效击打”？

A.击打对手躯干

B.击打对手头部

C.击打对手腿部

D.击打对手手臂

答案：A

7.散打运动中，以下哪一项不是比赛规则？

A.比赛时间

B.比赛场地

C.比赛服装

D.比赛裁判

答案：C

8.散打运动中，以下哪一种技术被称为“摔法”？

A.拳法

B.腿法

C.摔法

D.防守技术

答案：C

9.散打比赛中，以下哪种情况会导致比赛终止？

A.对手倒地

B.对手受伤

C.裁判鸣哨

D.对手得分

答案：A

10.散打运动中，以下哪一项不是比赛装备？

A.护头

B.护胸

C.护腿

D.运动鞋

答案：D

二、多项选择题（总共10题，每题2分）

1.散打运动中的基本技术包括哪些？

A.拳法

B.腿法

C.肘法

D.肩法

答案：A,B,C

2.散打比赛中，以下哪些行为会导致犯规？

A.抓住对手头发

B.使用膝撞攻击对手头部

C.合理的击打对手躯干

D.抓住对手手臂

答案：A,B,D

3.散打运动中的防守技术包括哪些？

A.挡法

B.闪躲

C.逃避

D.摔法

答案：A,B,C

4.散打比赛中，以下哪些情况会导致比赛暂停？

A.对手倒地

B.对手受伤

C.裁判鸣哨

D.对手得分

答案：A,B,C

5.散打运动中的体能训练内容包括哪些？

A.跑步

B.举重

C.柔韧性训练

D.心理训练

答案：A,C,D

6.散打比赛中，以下哪些情况会被判为“无效击打”？

A.击打对手躯干

B.击打对手头部

C.击打对手腿部

D.击打对手手臂

答案：A,C

7.散打运动中的比赛规则包括哪些？

A.比赛时间

B.比赛场地

C.比赛服装

D.比赛裁判

答案：A,B,D

8.散打运动中的摔法技术包括哪些？

A.摔法

B.过肩摔

C.推倒

D.拉倒

答案：A,B,C,D

9.散打比赛中的比赛装备包括哪些？

A.护头

B.护胸

C.护腿

D.运动鞋

答案：A,B,C

10.散打运动中的基本技术包括哪些？

A.拳法

B.腿法

C.肘法

D.肩法

答案：A,B,C

三、判断题（总共10题，每题2分）

1.散打运动中，合理的击打对手头部是允许的。

答案：错误

2.散打比赛中，裁判鸣哨会导致比赛暂停。

答案：正确

3.散打运动中的防守技术包括挡法、闪躲和逃避。

答案：正确

4.散打比赛中，对手得分会导致比赛终止。

答案：错误

5.散打运动中的体能训练内容包括跑步、柔韧性训练和心理训练。

答案：正确

6.散打比赛中，击打对手躯干会被判为“无效击打”。

答案：错误

7.散打运动中的比赛规则包括比赛时间、比赛场地和比赛裁判。

答案：正确

8.散打运动中的摔法技术包括过肩摔、推倒和拉倒。

答案：正确

9.散打比赛中的比赛装备包括护头、护胸和护腿。

答案：正确

10.散打运动中的基本技术包括拳法、腿法和肘法。

答案：正确

四、简答题（总共4题，每题5分）

1.简述散打运动中的基本技术有哪些。

答案：散打运动中的基本技术包括拳法、腿法、肘法和膝法。拳法包括直拳、勾拳、摆拳等；腿法包括前踢、侧踢、后踢等；肘法包括横肘、上肘、下肘等；膝法包括前膝撞、侧膝撞、后膝撞等。

2.简述散打比赛中的防守技术有哪些。

答案：散打比赛中的防守技术包括挡法、闪躲和逃避。挡法是通过手臂或身体部位挡住对手的攻击；闪躲是通过快速移动身体来避开对手的攻击；逃避是通过降低身体重心或改变方向来躲避对手的攻击。

3.简述散打运动中的体能训练内容包括哪些。

答案：散打运动中的体能训练内容包括跑步、柔韧性训练和心理训练。跑步可以提高心肺功能和耐力；柔韧性训练可以提高身体的灵活性和关节的活动范围；心理训练可以提高比赛中的心理素质和应对能力。

4.简述散打比赛中的比赛规则有哪些。

答案：散打比赛中的比赛规