小学开学心理健康教育(1).pptxVIP

小学开学心理健康教育演讲人：日期:

目录02心理健康基础知识普及01入学心理适应指导03情绪调节能力培养04家校协同教育机制05心理健康活动设计06心理危机干预预案

01PART入学心理适应指导

新环境认知与接纳方法熟悉新环境接纳差异认识新朋友积极心态带孩子提前参观学校，了解学校布局、教室、操场等设施，降低陌生感。鼓励孩子主动与同学交流，分享个人喜好，建立友谊。教育孩子尊重他人，理解并接纳同学间的差异，如性格、习惯等。培养孩子乐观向上的心态，鼓励孩子面对新环境充满信心。

作息规律调整策略设定作息时间培养时间意识养成良好习惯适应学校作息制定合理的作息时间表，确保孩子有足够的睡眠和休息时间。教育孩子合理安排时间，明确上学、放学、做作业和玩耍的时间。鼓励孩子按时起床、洗漱、吃饭，养成良好的生活习惯。引导孩子逐渐适应学校的作息时间，避免过度依赖家长。

充分沟通与孩子充分交流，了解他们的担忧和焦虑，给予关爱和支持。正面引导向孩子传递学校的正面信息，如有趣的课程、和蔼的老师等，消除恐惧心理。独立能力培养鼓励孩子独立完成力所能及的事情，如自己穿衣、吃饭等，增强自信心。寻求帮助告诉孩子在学校遇到困难时可以向老师或同学求助，减轻分离时的无助感。分离焦虑缓解技巧

02PART心理健康基础知识普及

情绪表达的正确方式认识和标识情绪教育小学生识别自己和他人的情绪，理解情绪的基本类型，如开心、生气、悲伤、恐惧等。01积极表达情绪鼓励小学生以积极、健康的方式表达情绪，如通过绘画、写日记、唱歌等。02调节情绪教授小学生简单的情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练、积极思考等。03

人际交往基本原则教育小学生尊重他人的感受、权利和意见，建立平等、友善的人际关系。尊重他人强调诚实的重要性，培养小学生的诚信意识，做到言行一致。诚实守信鼓励小学生积极参与集体活动，学会与他人合作，共同解决问题。互助合作

自我认知发展特点自我价值感教育小学生理解自我价值的重要性，鼓励他们追求个人目标和理想。03通过积极的反馈和成功的体验，培养小学生的自信心和自主性。02自信心培养正确认识自己帮助小学生了解自己的兴趣、优点和不足，建立积极的自我形象。01

03PART情绪调节能力培养

压力应对呼吸训练通过深呼吸来缓解紧张情绪，帮助身体放松。深呼吸练习腹式呼吸法节奏呼吸吸气时腹部隆起，呼气时腹部下降，有助于缓解压力。通过呼吸节奏的调整，达到身心放松的效果。

积极心理暗示练习自我肯定让学生每天对自己说一些积极的话，提高自信心。01想象练习让学生想象自己在成功的场景中，增强积极的心理暗示。02乐观思考引导学生用积极、乐观的态度面对困难和挑战。03

让学生记录每天的情绪变化，有助于了解自己的情绪特点。记录情绪变化让学生记录产生情绪的原因，有助于分析情绪来源。记录情绪原因让学生记录自己调节情绪的方法，有助于总结有效的情绪调节策略。记录情绪调节方法情绪日记记录方法

04PART家校协同教育机制

家长心理沟通渠道电话或微信沟通建立老师和家长之间的实时沟通渠道，随时解决孩子出现的心理问题。03方便家长随时反映问题和建议，及时与老师沟通。02设立家长信箱或电子邮箱定期召开家长会让家长了解孩子在校表现及心理状态，与老师共同探讨教育方法。01

家庭心理互动游戏选择适合孩子年龄和心理特点的书籍，与孩子一起阅读、交流，增强亲子间的情感联系。亲子阅读角色扮演游戏家庭手工制作通过角色扮演，让孩子体验不同的社会角色，提高孩子的社交能力和情绪管理能力。一起动手制作玩具、手工艺品等，培养孩子的动手能力和创造力，同时增进家庭成员间的互动。

心理健康教育同步策略家校共育课程学校可以邀请家长参与心理健康教育课程，让家长了解心理健康教育的重要性并掌握相关方法。01家庭作业与活动布置与心理健康教育相关的家庭作业和活动，让孩子在家庭环境中得到进一步的巩固和提升。02心理健康评估与反馈学校定期进行心理健康评估，将结果反馈给家长，共同关注孩子的心理健康状况，及时采取相应措施。03

05PART心理健康活动设计

主题班会创意方案班会主题以“阳光心态，快乐成长”为主题，引导学生关注心理健康，培养积极心态。班会形式班会内容通过小组讨论、角色扮演、心理测试等形式，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。介绍心理健康标准、常见心理问题及应对方法，分享成功案例，引导学生进行自我反思和规划。123

团体心理辅导形式帮助学生增强自我认知、提高情绪管理能力、培养人际交往技能。辅导目标采用游戏、绘画、音乐等多元化心理辅导方式，让学生在参与中体验和感悟。辅导方式分组进行活动，每组安排专业心理辅导老师带领，确保辅导效果。辅导流程

心理剧表演实践表演后反馈组织观众进行讨论，分享观后感受，引导学生学会理解和共情他人。03鼓励学生自主表演，通过角色扮演的形式将心理问题