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STYLEREF标题1陈皮泡水有什么功效吗？
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陈皮泡水有什么功效吗？
陈皮泡水有明确的食用功效，现代医学和传统中医均有相关依据支持。
现代医学视角的功效
富含挥发油，能温和刺激消化液分泌，帮助改善食欲不振、消化不良等问题。
其中的黄酮类物质具有一定抗氧化作用，对身体代谢有积极辅助效果。
挥发油中的成分还能缓解轻微的胃肠道胀气，减轻腹部不适。
中医理论中的功效
核心功效是理气健脾，可调理脾胃气滞引发的腹胀、嗳气等症状。
兼具燥湿化痰的作用，对痰湿引起的轻微咳嗽、痰多有辅助改善效果。
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