大学心理学教学中正念疗法与压力管理能力培养的研究课题报告教学研究课题报告.docx

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大学心理学教学中正念疗法与压力管理能力培养的研究课题报告教学研究课题报告

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一、研究背景与意义

当代大学生身处快速变迁的社会环境，学业竞争、未来规划、人际互动等多重压力交织，心理健康问题日益凸显，成为高等教育不可回

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