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2025年大学《消防政治工作-消防人员心理健康辅导》考试参考题库及答案解析?

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.消防人员在执行任务过程中，出现焦虑情绪时，以下哪种方法有助于缓解情绪？（）

A.强行压抑情绪，继续执行任务

B.立即停止工作，返回驻地休息

C.通过深呼吸和肌肉放松技巧进行自我调节

D.向同事抱怨，发泄情绪

答案：C

解析：消防人员在执行任务过程中，出现焦虑情绪是正常的生理反应。深呼吸和肌肉放松技巧可以帮助消防人员降低生理唤醒水平，从而缓解焦虑情绪。强行压抑情绪可能导致心理问题加重，立即停止工作可能影响任务进度，向同事抱怨可能加剧团队紧张氛围。自我调节是保持心理健康的重要方法。

2.消防人员心理健康辅导的主要目的是什么？（）

A.帮助消防人员提高身体素质

B.增强消防人员的心理承受能力

C.治疗消防人员的心理疾病

D.替代消防人员的日常工作

答案：B

解析：消防人员心理健康辅导的主要目的是帮助消防人员适应高压工作环境，增强心理承受能力，预防心理问题发生。提高身体素质、治疗心理疾病和替代日常工作都不是心理健康辅导的主要目的。

3.消防人员在面对紧急情况时，容易出现哪种心理反应？（）

A.过度兴奋

B.情绪淡漠

C.焦虑和恐慌

D.幽默搞笑

答案：C

解析：消防人员在面对紧急情况时，由于压力和危险性的影响，容易出现焦虑和恐慌的心理反应。过度兴奋、情绪淡漠和幽默搞笑在紧急情况下较为少见。

4.心理健康辅导中，哪种方法不属于认知行为疗法的技术？（）

A.识别和改变负面思维模式

B.情绪调节训练

C.放松训练

D.行为实验

答案：C

解析：认知行为疗法主要通过识别和改变负面思维模式、情绪调节训练和行为实验等技术来帮助个体改善心理状态。放松训练属于其他心理疗法的技术，不属于认知行为疗法。

5.消防人员心理健康评估通常采用哪些方法？（）

A.自我报告问卷

B.心理访谈

C.行为观察

D.以上都是

答案：D

解析：消防人员心理健康评估通常采用多种方法，包括自我报告问卷、心理访谈和行为观察等，以全面了解个体的心理状态。单一方法可能无法全面评估心理健康状况。

6.消防人员长期处于高压工作环境中，容易出现哪种心理问题？（）

A.焦虑症

B.抑郁症

C.创伤后应激障碍

D.以上都是

答案：D

解析：消防人员长期处于高压工作环境中，容易出现多种心理问题，包括焦虑症、抑郁症和创伤后应激障碍等。不同个体可能对高压环境有不同的反应。

7.消防人员心理健康辅导中，哪种技巧有助于提高情绪管理能力？（）

A.正念练习

B.时间管理

C.沟通技巧

D.以上都是

答案：D

解析：消防人员心理健康辅导中，正念练习、时间管理和沟通技巧等都有助于提高情绪管理能力。不同技巧适用于不同情境和个体需求。

8.消防人员在执行任务后，出现噩梦和闪回现象，可能是什么原因？（）

A.创伤后应激障碍

B.睡眠不足

C.药物副作用

D.情绪压抑

答案：A

解析：消防人员在执行任务后出现噩梦和闪回现象，可能是创伤后应激障碍的典型症状。睡眠不足、药物副作用和情绪压抑也可能导致类似症状，但创伤后应激障碍更为严重和持久。

9.消防人员心理健康辅导中，哪种方法有助于增强团队凝聚力？（）

A.团队建设活动

B.个人心理咨询

C.集体讲座

D.家庭治疗

答案：A

解析：消防人员心理健康辅导中，团队建设活动有助于增强团队凝聚力，提高团队协作能力。个人心理咨询、集体讲座和家庭治疗等虽然也有一定作用，但团队建设活动更为直接和有效。

10.消防人员心理健康辅导的效果评估通常采用哪些指标？（）

A.心理健康状况评分

B.工作绩效

C.团队关系

D.以上都是

答案：D

解析：消防人员心理健康辅导的效果评估通常采用多种指标，包括心理健康状况评分、工作绩效和团队关系等，以全面了解辅导效果。单一指标可能无法全面反映辅导效果。

11.消防人员心理健康辅导中，认知指的是什么？（）

A.情绪反应

B.行为模式

C.思维过程

D.身体感觉

答案：C

解析：在心理健康辅导中，认知主要指个体的思维过程，包括对事件的看法、解释和信念等。情绪反应、行为模式和身体感觉虽然也受认知影响，但认知是更根本的方面。

12.消防人员长时间处于紧急状态后，出现过度警惕和易怒，可能是什么心理现象？（）

A.情绪低落

B.创伤后应激障碍

C.焦虑发作

D.抑郁情绪

答案：B

解析：消防人员长时间处于紧急状态后，出现过度警惕和易怒等症状，可能是创伤后应激障碍的表现。情绪低落、焦虑发作和抑郁情绪虽然也可能是心理问题，但过度警惕和易怒更符合创伤后应激障