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2025年卫生与健康知识竞赛试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.正确的七步洗手法顺序是：

A.内外夹弓大立腕

B.内外弓夹大立腕

C.内夹外弓大立腕

D.外内夹弓大立腕

答案：A

2.成年人每天推荐的睡眠时间为：

A.56小时

B.79小时

C.1012小时

D.45小时

答案：B

3.下列哪种行为最容易传播幽门螺杆菌？

A.共用餐具

B.握手

C.同乘电梯

D.共用毛巾

答案：A

4.儿童接种疫苗后，出现哪种情况需立即就医？

A.接种部位轻微红肿

B.体温37.5℃

C.呼吸急促、面色苍白

D.轻微哭闹

答案：C

5.高血压患者每日盐摄入量应不超过：

A.3克

B.5克

C.8克

D.10克

答案：B

6.关于糖尿病患者的饮食管理，错误的是：

A.严格限制所有含糖食物

B.控制总热量摄入

C.优先选择低升糖指数食物

D.少食多餐

答案：A

7.下列哪种维生素缺乏会导致夜盲症？

A.维生素A

B.维生素B1

C.维生素C

D.维生素D

答案：A

8.被猫狗咬伤后，正确的处理步骤是：

A.立即包扎伤口→注射疫苗

B.用清水冲洗→碘伏消毒→24小时内注射疫苗

C.用酒精擦拭→观察动物→72小时后注射疫苗

D.挤压伤口止血→涂抹药膏

答案：B

9.长期佩戴耳机时，建议音量不超过最大音量的：

A.30%

B.50%

C.70%

D.90%

答案：B

10.下列哪种食物属于优质蛋白质来源？

A.肥肉

B.鸡蛋

C.薯片

D.可乐

答案：B

11.关于抑郁症的典型症状，错误的是：

A.持续情绪低落超过2周

B.兴趣减退

C.精力旺盛、睡眠减少

D.自责或自罪感

答案：C

12.正确的心肺复苏（CPR）操作中，胸外按压与人工呼吸的比例是：

A.15:2

B.30:2

C.5:1

D.10:1

答案：B

13.老年人跌倒后，哪种情况应避免立即搀扶？

A.意识清醒，无明显疼痛

B.肢体畸形、活动受限

C.坐在地上，要求帮助

D.呼吸平稳，情绪稳定

答案：B

14.下列哪种行为有助于降低肺癌风险？

A.长期吸入二手烟

B.定期进行低剂量螺旋CT筛查

C.室内不通风

D.长期接触厨房油烟不使用油烟机

答案：B

15.儿童缺铁性贫血最常见的原因是：

A.遗传因素

B.长期腹泻

C.膳食中铁摄入不足

D.慢性失血

答案：C

16.关于口罩的使用，错误的是：

A.医用外科口罩可重复使用2次

B.N95口罩连续佩戴不超过4小时

C.口罩需覆盖口鼻和下颌

D.佩戴前需清洁双手

答案：A

17.下列哪种情况不属于职业病？

A.煤矿工人的尘肺病

B.教师的声带小结

C.程序员的颈椎病

D.化工厂工人的苯中毒

答案：C

18.孕妇补充叶酸的最佳时间是：

A.怀孕后3个月内

B.孕前3个月至孕早期3个月

C.分娩前1个月

D.哺乳期

答案：B

19.关于垃圾分类与卫生健康的关系，错误的是：

A.有害垃圾（如电池）随意丢弃会污染土壤和水源

B.厨余垃圾及时处理可减少蚊虫滋生

C.可回收垃圾与其他垃圾混合丢弃不影响健康

D.医疗垃圾需专业处理避免交叉感染

答案：C

20.下列哪种运动最适合老年人增强平衡能力？

A.快速短跑

B.太极拳

C.举重

D.蹦极

答案：B

二、多项选择题（每题3分，共30分，少选、错选均不得分）

1.下列属于人体必需微量元素的是：

A.铁

B.钙

C.锌

D.钠

答案：AC

2.关于艾滋病的传播途径，正确的是：

A.性接触

B.血液传播

C.母婴传播

D.共用餐具

答案：ABC

3.糖尿病患者需重点监测的指标包括：

A.空腹血糖

B.餐后2小时血糖

C.糖化血红蛋白

D.血脂

答案：ABCD

4.儿童常见的近视危险因素有：

A.每天户外活动少于2小时

B.连续近距离用眼超过40分钟

C.读写时坐姿端正

D.照明光线过暗或过亮