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(2025年)篮球二级考试及答案

（一）单项选择题（每题2分，共20题，40分）

1.根据2024年国际篮联必威体育精装版规则，进攻队员在限制区内连续停留超过（）秒将被判三秒违例？

A.2秒B.3秒C.4秒D.5秒

2.篮球比赛中，当进攻方投篮后球触及篮圈弹起，此时防守方队员从限制区外进入限制区抢篮板，是否构成合法防守？

A.合法，球碰篮圈后限制区规则失效

B.不合法，需等待球离手后3秒限制解除

C.合法，球触及篮圈后防守方即可进入

D.不合法，需等待球完全离开篮圈区域

3.以下哪项不属于快攻战术的常见发动方式？

A.抢获后场篮板球后发动

B.对方投中后掷端线界外球发动

C.抢断对方传球后发动

D.执行罚球不中后发动

4.篮球训练中，“超量恢复”原则的核心是（）？

A.训练强度越大，恢复效果越好

B.训练后能量物质的恢复超过原有水平

C.训练间隔时间越短，适应性越强

D.训练量需持续递增才能保持进步

5.比赛中，进攻队员A在三分线外被防守队员B犯规，此时A已完成投篮动作且球中篮，应判（）？

A.进球有效，加罚1次

B.进球无效，加罚3次

C.进球有效，加罚2次

D.进球有效，不加罚

6.以下哪种防守阵型属于区域联防的典型配置？

A.2-1-2B.1-3-1C.3-2D.以上均是

7.青少年篮球运动员力量训练的重点应优先发展（）？

A.最大力量B.速度力量C.耐力力量D.核心稳定性

8.比赛中，当裁判鸣哨判罚“技术犯规”时，应执行（）？

A.1次罚球+掷界外球

B.2次罚球+掷界外球

C.3次罚球+掷界外球

D.4次罚球+掷界外球

9.篮球战术基础配合中，“突分配合”的关键是（）？

A.突破队员的速度B.分球时机与准确性

C.队友跑位的隐蔽性D.防守队员的协防意识

10.运动后出现肌肉酸痛（DOMS），最有效的缓解方法是（）？

A.立即冰敷B.静态拉伸+低强度有氧

C.高强度按摩D.完全静止休息

11.比赛最后1分钟，比分平局，进攻方A队员在三分线内被犯规，此时A未完成投篮动作，应执行（）？

A.2次罚球，若罚中则比赛结束

B.2次罚球，若均不中则加时

C.1次罚球，若罚中则比赛结束

D.3次罚球，无论结果均加时

12.以下哪项不属于篮球专项素质训练内容？

A.变向跑耐力B.手指手腕灵活性C.腰腹旋转力量D.100米短跑速度

13.篮球教学中，“分解练习法”的主要目的是（）？

A.提高练习趣味性B.降低学习难度，掌握动作细节

C.增强实战应用能力D.提升练习强度

14.比赛中，防守队员在投篮队员出手后触碰到球，但球未中篮，此动作判（）？

A.干扰球违例B.合法防守C.防守犯规D.技术犯规

15.篮球比赛中，每队每节最多可请求（）次暂停？

A.1次B.2次C.3次D.4次

16.以下哪种训练方法最适合提高运动员的反应速度？

A.定时投篮练习B.听信号变向跑C.负重深蹲D.长距离慢跑

17.比赛中，进攻方队员A将球传给队友B时，球触及裁判后弹回A手中，此时应判（）？

A.合法，裁判为比赛参与者

B.违例，球触及裁判后需重新发球

C.合法，球权仍属进攻方

D.违例，视为两次运球

18.青少年篮球运动员柔韧性训练的最佳时间是（）？

A.清晨空腹时B.训练前动态拉伸，训练后静态拉伸

C.训练中穿插进行D.睡前静态拉伸

19.篮球战术中，“关门配合”主要针对（）？

A.对方的突破B.对方的远投C.对方的篮板球D.对方的快攻

20.比赛中，当球触及篮板上沿时，应判（）？

A.合法，比赛继续B.出界，由对方掷界外球

C.违例，进攻方失去球权D.技术犯规，罚球+球权

（二）判断题（每题1分，共10题，10分）

1.进攻方掷界外球时，球必须在5秒内掷入场内，否则判违例。（）

2.防守队员在限制区内连续停留超过3秒即判违例，无论进攻方是否有投篮动作。（）

3.比赛中，教练员因抗议判罚进入场地，应判技术犯规。（）

4.运球时，球触及自己的脚后继续运球，属于合法动作。（）

5.投篮时，球离手后身体失去平衡撞到防守队员，若防守队员已提前站好位置，应判进攻犯规。（）

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