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第三讲体育运动医护保健知识;病因：
(1)胃肠痉挛：饭后过早运动或冷饮喝得过多，运动前吃过多产气食物。
(2)肝脾瘀血
没有做好充分准备活动，
开始运动时速度过快，呼吸
节奏遭到破坏和呼吸肌疲劳
及痉挛。
(3)腹直肌痉挛
大量排汗破坏水盐平衡，
尤其是加上疲劳时。
(4)髂腰肌血肿
运动中髂腰肌损伤放射
于腹部;(5)腹部慢性疾病，如乙型肝炎、阑尾炎、胆囊炎等。
2、症状
腹部疼痛常有钝痛，胀痛和绞痛
3、处理
(1)减慢跑速，加深呼吸，重新调整呼吸与运动节奏，按压疼痛部
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