2025年小学体育考试题目及答案.docVIP

2025年小学体育考试题目及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.小学生跑步时正确的呼吸方法是（）

A.大口呼吸B.憋气C.口鼻并用，有节奏呼吸

答案：C

2.立定跳远主要锻炼的是（）

A.上肢力量B.下肢力量C.腰部力量

答案：B

3.广播体操一共有多少节（）

A.8节B.9节C.10节

答案：A

4.50米跑的起跑姿势一般采用（）

A.站立式B.蹲踞式C.半蹲式

答案：A

5.以下哪种球类运动使用的球最大（）

A.乒乓球B.篮球C.足球

答案：B

6.体育课上常用的队列口令中，“向左转”是向身体的（）方向转动。

A.左侧B.右侧C.后侧

答案：A

7.一分钟跳绳时，正确的握绳方法是（）

A.双手在绳的两侧B.双手交叉握绳C.随意握绳

答案：A

8.下列属于有氧运动的是（）

A.短跑B.跳远C.慢跑

答案：C

9.小学生每天体育锻炼时间应不少于（）

A.30分钟B.60分钟C.90分钟

答案：B

10.标准篮球场的长度是（）

A.26米B.28米C.30米

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.以下属于田径项目的有（）

A.100米跑B.跳高C.篮球比赛D.跳远

答案：ABD

2.跳绳时需要注意（）

A.选择合适的场地B.正确的跳绳姿势C.快速跳绳，不用管节奏D.跳绳前进行热身

答案：ABD

3.体育锻炼对身体的好处有（）

A.增强体质B.提高免疫力C.促进骨骼发育D.影响学习

答案：ABC

4.队列练习中，常用的原地转法有（）

A.向左转B.向右转C.向后转D.半面向左转

答案：ABCD

5.下列属于球类运动的是（）

A.羽毛球B.排球C.网球D.手球

答案：ABCD

6.运动前热身活动的作用包括（）

A.提高身体温度B.降低受伤风险C.提高运动表现D.让身体疲劳

答案：ABC

7.广播体操的作用有（）

A.锻炼身体B.培养节奏感C.提升团队协作D.放松身心

答案：ABD

8.小学生适合的体育游戏有（）

A.老鹰捉小鸡B.接力赛跑C.跳皮筋D.篮球比赛

答案：ABC

9.以下哪些行为有助于保持正确的身体姿势（）

A.挺胸抬头B.弯腰驼背C.坐端正D.走路姿势正确

答案：ACD

10.体育活动中的安全注意事项包括（）

A.遵守规则B.做好防护C.有疾病及时告知老师D.随意运动不管他人

答案：ABC

三、判断题（每题2分，共20分）

1.剧烈运动后可以马上大量喝水。（）

答案：×

2.跑步时手臂应该大幅度摆动。（）

答案：√

3.做广播体操时可以不认真做，只要跟着节奏就行。（）

答案：×

4.跳绳比赛中，单脚跳和双脚跳的效果是一样的。（）

答案：×

5.50米跑比的就是谁的速度快。（）

答案：√

6.运动前不需要进行热身活动。（）

答案：×

7.立定跳远落地时，要注意保持身体平衡，避免摔倒。（）

答案：√

8.篮球比赛中，用手推人是正常的防守动作。（）

答案：×

9.只要经常参加体育锻炼，就不需要注意饮食健康。（）

答案：×

10.体育课上，老师讲解动作要领时可以不认真听。（）

答案：×

四、简答题（每题5分，共20分）

1.请简要说出运动前热身的重要性。

答案：运动前热身可提升身体温度，使肌肉更灵活，增强关节活动范围。还能提高心血管系统的兴奋性，降低运动受伤风险，为即将开始的运动做好身体准备。

2.简述立定跳远的动作要领。

答案：双脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时两腿伸直，后摆屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。起跳时两脚快速用力蹬地，同时两臂迅速向前上摆动，落地时收腹举腿，小腿前伸，屈膝缓冲。

3.为什么体育锻炼能增强体质？

答案：体育锻炼能使心肺功能增强，提高呼吸和血液循环能力。还可促进肌肉生长、骨骼发育，增强身体协调性、灵活性，提高免疫力，从而增强体质。

4.列举三种适合小学生的体育锻炼项目并说明好处。

答案：跳绳，能提高协调能力与节奏感，增强心肺功能；跑步，锻炼腿部力量和耐力；踢毽子，可活动关节，提升身体灵活性与反应能力。

五、讨论题（每题5分，共