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老年人补充维生素D的合理途径;老年人补充维生素D的合理途径;老年人补充维生素D的合理途径;现状分析:被忽视的”阳光维生素”在老年群体中的重要性;;;问题识别:老年人补充维生素D的常见误区与隐患;1认知偏差:从”完全忽视”到”过度依赖”的两个极端;1认知偏差:从”完全忽视”到”过度依赖”的两个极端;;科学评估:精准掌握老年人维生素D水平的关键步骤;;2分级标准:从”充足”到”缺乏”的具体界定;3个体评估:年龄、季节、疾病的综合考量;方案制定:基于评估结果的个性化补充策略;1充足人群(≥30ng/mL):维持性补充
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