预防手足口病告家长书.docxVIP

预防手足口病告家长书

亲爱的家长朋友：

当前正值手足口病高发季节，为切实保障孩子们的健康安全，帮助您全面了解手足口病的预防知识与应对方法，现就相关事项向您作详细说明，请您仔细阅读并积极配合落实。

一、手足口病的基本认知

手足口病是由肠道病毒引起的急性传染性疾病，常见病原体包括柯萨奇病毒A组16型（CoxA16）、肠道病毒71型（EV71）等，其中EV71型病毒感染易引发重症甚至危及生命。该病主要通过以下途径传播：

1.直接接触传播：接触患者的疱疹液、分泌物（如唾液、鼻涕）或被污染的手、毛巾、玩具、餐具等物品；

2.呼吸道传播：吸入患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫；

3.消化道传播：食用或饮用被病毒污染的食物、水。

手足口病的高发人群为5岁以下婴幼儿，尤其是1-3岁儿童，这与该年龄段孩子卫生意识薄弱、免疫功能尚未完善密切相关。疾病潜伏期通常为2-10天（平均3-5天），病程一般7-10天，多数患儿症状较轻，但部分病例可能发展为重症，需高度警惕。

二、手足口病的典型症状与重症预警信号

（一）轻症表现

多数患儿以发热为首发症状（体温多在38℃左右，部分可达39℃以上），发热1-2天后出现以下特征性表现：

-口腔疱疹：初期为咽部充血，随后在软腭、颊黏膜、舌面、牙龈等部位出现散在的红色小丘疹，迅速发展为疱疹（直径2-4mm），疱疹周围有红晕，破溃后形成溃疡，患儿常因疼痛拒食、流涎、哭闹；

-手足皮疹：手掌、足底、指（趾）间皮肤出现红色斑丘疹，1天后转为疱疹（呈圆形或椭圆形，周围有红晕，疱内液体较少），部分患儿臀部、膝盖、肘部等部位也可能出现类似皮疹；

-其他症状：部分患儿伴有食欲减退、乏力、咳嗽、流涕等非特异性表现，无并发症的轻症患儿通常1周左右自行痊愈，疱疹消退后不留瘢痕或色素沉着。

（二）重症预警信号（需立即就医）

少数患儿（尤其是EV71型病毒感染）在发病1-5天内可能出现病情加重，若孩子出现以下情况，需立即送医，避免延误救治：

-持续高热：体温持续＞39℃，常规退热治疗无效；

-精神异常：精神萎靡、嗜睡、易惊、烦躁不安，或出现肢体抖动、抽搐；

-呼吸异常：呼吸增快、浅促（＞40次/分钟，1岁以下＞50次/分钟），或出现口周发绀、呼吸困难；

-循环障碍：面色苍白、四肢发凉、皮肤发花、出冷汗，或心率明显增快（＞160次/分钟）；

-呕吐：频繁呕吐（呈喷射性），可能提示颅内压增高；

-其他：出现肌无力、站立不稳、颈项强直等神经系统受累表现。

三、家庭预防的核心措施

（一）严格做好个人卫生管理

1.规范洗手行为：孩子和家长都需养成“饭前便后、接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后、处理污染物后”洗手的习惯。洗手时应使用流动水和肥皂（或含酒精的洗手液），按照“七步洗手法”（内-外-夹-弓-大-立-腕）揉搓至少20秒，确保指缝、指甲缝等部位清洁到位。婴幼儿无法自主洗手时，家长需用干净的湿毛巾帮其擦拭双手。

2.避免接触污染物：教育孩子不要用手揉眼睛、抠鼻孔、摸嘴巴；不要捡拾地上的物品直接触摸或放入口中；外出时尽量避免用手直接接触公共设施（如电梯按钮、扶梯扶手），接触后及时洗手。家长接触孩子前（如喂食、换尿布）需先洗手，处理孩子的分泌物、排泄物后需戴手套并严格消毒双手。

（二）全面落实家庭环境清洁消毒

1.日常清洁：每天对孩子的活动区域（如卧室、客厅）进行湿式清扫，避免扬尘；定期清洗孩子的床单、被套、衣物（使用60℃以上热水浸泡30分钟或阳光下暴晒）；玩具、餐具、水杯等物品需每日清洁（玩具可用肥皂水擦拭，餐具、水杯需高温煮沸15-20分钟）。

2.重点消毒：若家庭内有手足口病患儿，需对其分泌物、排泄物污染的物品（如呕吐物、疱疹液污染的毛巾、衣物）立即处理：用一次性吸水材料（如纸巾）覆盖污染物，喷洒含氯消毒液（有效氯浓度为5000-10000mg/L），作用30分钟后清理，再用含氯消毒液（有效氯浓度500mg/L）对污染区域进行擦拭或喷洒消毒。日常可定期用含氯消毒液（有效氯浓度500mg/L）擦拭家具表面、地面（消毒后用清水擦拭去除残留）。

3.通风换气：每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上，保持室内空气流通（避免穿堂风直吹孩子）。

（三）科学管理饮食卫生

1.食材处理：购买新鲜食材，避免食用过期、变质食物；生熟食材分开处理（使用不同刀具、砧板），生食彻底洗净，熟食充分加热（尤其是肉类、蛋类需煮透）。

2.喂养习惯：婴幼儿的奶瓶、奶嘴使用后需及时清洗并高温消毒；避免口对口喂食、用嘴吹凉食物或尝味后再喂孩子；不要让孩子饮用生水、吃未洗净的瓜果（如草莓、小番茄需用流动水冲洗或淡盐