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运动损伤康复按摩考试题

一、单选题（每题2分，共20题）

1.在运动损伤康复按摩中，以下哪项技术最适合用于急性期肿胀的消退？

A.推拿法

B.按摩法

C.拉伸法

D.振动法

2.膝关节半月板损伤的康复按摩中，以下哪种手法需要避免？

A.轻柔的揉捏

B.环形按压

C.强烈的挤压

D.缓慢的旋转

3.肌肉拉伤的早期（24小时内）处理中，以下哪项措施最为重要？

A.热敷

B.冰敷

C.拉伸

D.强力按摩

4.肩袖损伤的康复按摩中，以下哪种动作有助于缓解疼痛？

A.快速的提拉

B.缓慢的画圈运动

C.用力按压痛点

D.突然的扭转

5.踝关节扭伤的康复按摩中，以下哪项技术最适合促进恢复？

A.强力敲击

B.按压痛点

C.轻柔的摇晃

D.用力揉捏

6.在运动损伤康复按摩中，以下哪种手法不适合用于骨质疏松患者？

A.推拿法

B.按摩法

C.拉伸法

D.振动法

7.腰椎间盘突出的康复按摩中，以下哪种手法需要谨慎使用？

A.轻柔的揉捏

B.环形按压

C.强力的挤压

D.缓慢的旋转

8.肘关节肌腱炎的康复按摩中，以下哪种手法有助于缓解疼痛？

A.快速的揉搓

B.缓慢的按压

C.用力按压痛点

D.突然的拉伸

9.在运动损伤康复按摩中，以下哪种技术最适合用于改善血液循环？

A.推拿法

B.按摩法

C.拉伸法

D.振动法

10.髌骨软化症的康复按摩中，以下哪种手法需要避免？

A.轻柔的揉捏

B.环形按压

C.强力的挤压

D.缓慢的旋转

二、多选题（每题3分，共10题）

1.运动损伤康复按摩中，以下哪些手法有助于缓解肌肉紧张？

A.推拿法

B.按摩法

C.拉伸法

D.振动法

2.踝关节扭伤的康复按摩中，以下哪些技术有助于促进恢复？

A.轻柔的摇晃

B.按压痛点

C.用力揉捏

D.环形按压

3.肩袖损伤的康复按摩中，以下哪些动作有助于缓解疼痛？

A.缓慢的画圈运动

B.用力按压痛点

C.快速的提拉

D.轻柔的揉捏

4.在运动损伤康复按摩中，以下哪些技术适合用于改善关节活动度？

A.推拿法

B.按摩法

C.拉伸法

D.振动法

5.腰椎间盘突出的康复按摩中，以下哪些手法需要谨慎使用？

A.强力的挤压

B.环形按压

C.轻柔的揉捏

D.缓慢的旋转

6.肘关节肌腱炎的康复按摩中，以下哪些手法有助于缓解疼痛？

A.缓慢的按压

B.快速的揉搓

C.用力按压痛点

D.轻柔的揉捏

7.髌骨软化症的康复按摩中，以下哪些手法需要避免？

A.强力的挤压

B.环形按压

C.轻柔的揉捏

D.缓慢的旋转

8.在运动损伤康复按摩中，以下哪些技术适合用于缓解疲劳？

A.推拿法

B.按摩法

C.拉伸法

D.振动法

9.膝关节半月板损伤的康复按摩中，以下哪些技术有助于缓解疼痛？

A.轻柔的揉捏

B.环形按压

C.快速的揉搓

D.缓慢的旋转

10.肌肉拉伤的康复按摩中，以下哪些措施有助于促进恢复？

A.冰敷

B.拉伸

C.热敷

D.轻柔的揉捏

三、判断题（每题1分，共10题）

1.运动损伤康复按摩中，急性期应避免使用热敷。（正确/错误）

2.肩袖损伤的康复按摩中，快速提拉手法有助于缓解疼痛。（正确/错误）

3.踝关节扭伤的康复按摩中，用力揉捏有助于促进恢复。（正确/错误）

4.在运动损伤康复按摩中，骨质疏松患者应避免使用振动法。（正确/错误）

5.腰椎间盘突出的康复按摩中，缓慢的旋转手法需要谨慎使用。（正确/错误）

6.肘关节肌腱炎的康复按摩中，快速揉搓有助于缓解疼痛。（正确/错误）

7.髌骨软化症的康复按摩中，强力的挤压手法需要避免。（正确/错误）

8.在运动损伤康复按摩中，轻柔的揉捏有助于改善血液循环。（正确/错误）

9.膝关节半月板损伤的康复按摩中，环形按压有助于缓解疼痛。（正确/错误）

10.肌肉拉伤的康复按摩中，冰敷有助于缓解肿胀。（正确/错误）

四、简答题（每题5分，共5题）

1.简述运动损伤康复按摩中急性期的处理原则。

2.简述肩袖损伤的康复按摩方法及注意事项。

3.简述踝关节扭伤的康复按摩方法及注意事项。

4.简述腰椎间盘突出的康复按摩方法及注意事项。

5.简述肘关节肌腱炎的康复按摩方法及注意事项。

五、论述题（每题10分，共2题）

1.论述运动损伤康复按摩中不同阶段的治疗方法及选择依据。

2.论述运动损伤康复按摩中常见技术的应用优势及局限性。

答案与解析

一、单选题答案与解析

1.B

-解析：急性期肿胀消退应避免热敷和强力按摩，以免加重炎症。冰敷和轻柔按摩更为合适。

2.C

-解析：肩袖损伤