第2课+正视危害+保护脊柱课件2025-2026学年北京版初中体育与健康八年级全一册.pptxVIP

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2025-11-20 发布于江苏
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第2课+正视危害+保护脊柱课件2025-2026学年北京版初中体育与健康八年级全一册.pptx

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正视危害保护脊柱守正创新，精医笃行

01脊柱健康现状与问题02不良姿势的危害分析03脊柱结构与功能基础04导致脊柱损伤的因素05自我检测与预防方法06科学矫正与康复路径07健康生活方式养成08课堂总结与行动号召

脊柱健康现状与问题PARTONE01

青少年脊柱侧弯高发长时间不良坐姿导致头前伸、肩部前倾，易引发近视与驼背并存现象，影响体态发育，降低肺活量，加重脊柱负担，形成恶性循环，需引起高度重视并及时干预。近视与驼背伴随出现多数学生书包重量超过体重的15%，长期负重使脊柱受力不均，导致姿势代偿、肌肉疲劳，增加脊柱侧弯风险，严重影响骨骼正常发育。学生书包过重普遍现象频繁低头看手机、平板等设备，