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物理疗法配合步骤负重训练通过使用腕部加重器具，如沙袋或弹力带，进行抗阻练习。这种训练有助于增强手臂和手部肌肉的控制力，改善书写功能。建议每日练习30分钟，分两组进行，每组10次。生物反馈疗法利用肌电图监测技术，帮助患者学习如何放松和控制震颤的肌肉群。每周进行2-3次生物反馈疗法，每次治疗约20分钟，能够有效减轻震颤症状并提高日常生活能力。适应性辅具使用防抖餐具、粗柄笔等适应性辅具，可以显著提高患者的自我照顾能力。这些辅助工具不仅减轻书写困难，还能在日常生活中提供支持，提高患者的生活质量。行为疗法实施支持认知行为疗法认知行为疗法帮助患者通过改变对震颤的认知和反应，减轻因震颤引起
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