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(完整版)中学生心理健康题库及答案

一、选择题

1.以下哪项不是中学生心理健康的重要组成部分？

A.情绪管理

B.社交能力

C.学习成绩

D.自尊心

答案：C

解析：学习成绩虽然与心理健康有关，但它本身不是心理健康的重要组成部分。心理健康主要包括情绪管理、社交能力、自尊心等方面。

2.以下哪种方法不属于有效的情绪调节策略？

A.呼吸调整

B.想象放松

C.喝酒解愁

D.运动锻炼

答案：C

解析：喝酒解愁不属于有效的情绪调节策略，反而可能加重情绪问题。其他选项如呼吸调整、想象放松和运动锻炼都是有效的情绪调节方法。

3.中学生最常见的心理问题是？

A.抑郁

B.焦虑

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