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;主要内容;?随着社会经济活动的日益频繁和现代生活节奏的不断加快,近年来,社会各阶层人士越来越明显地体会到了精神压力给人们带来的沉重之累。;二、精神压力对人有什么作用?;二、精神压力对人有什么作用?;三、精神压力过大对人体的危害?;三、精神压力过大对人体的危害?;三、精神压力过大对人体的危害?;三、精神压力过大对人体的危害?;三、精神压力过大对人体的危害?;三、精神压力过大对人体的危害?;四、如何缓解精神压力?;2.减压要学会取舍(降低期望值)
有一则小寓言,说有一种小虫子很喜欢捡东西
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