2025-2026学年高二上学期“‘情绪树洞’：学会表达与倾听”主题班会.pptx

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情绪树洞：

学会表达与倾听

活动目标01.让学生了解情绪表达与倾听的重要性，明确不良情绪压抑的危害，知晓有效沟通的核心要素。02.帮助学生掌握3-2种情绪表达的具体方式，提升主动倾听、共情回应的能力。03.营造包容、信任的班级氛围，让学生感受到被理解、被支持，增强班级归属感，减少孤独感。

情绪温度计PART1

最近一次让你心里“堵得慌”或“乐开花”的事是什么？各位同学拿到“情绪温度计”卡片后（1-10分，1分代表情绪极差，10分代表情绪极佳），匿名在卡片上写下自己当下的情绪分数，对折后交给小组组长，组长统计小组分数范围。无论分数高低，情绪都值得被看见

匿名表达PART2

情绪树洞同学们请在

教师资格证持证人

我是一名长期耕耘在湖南湘西地区基层高中的教师，已带过5届高三毕业班，多年的高中班主任，备课组组长，我想把我们自己制作的教学课件和高考研习心得收获分享给大家，为大家提供高考相关资料和高中各学科的自制教学课件，助力更多的孩子们一起成长！

领域认证该用户于2023年04月10日上传了教师资格证

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