2025年超星尔雅学习通《健康管理与生活方式》章节测试题库及答案解析.docxVIP

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2025年超星尔雅学习通《健康管理与生活方式》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.健康管理中，下列哪项不属于生活方式的范畴？（）

A.饮食习惯

B.体育锻炼

C.睡眠质量

D.职业环境

答案：D

解析：生活方式主要包括个人在日常生活中的行为习惯，如饮食、运动、睡眠等。职业环境属于外部环境因素，虽然对健康有影响，但不属于生活方式的范畴。

2.为了维持健康的体重，以下哪种做法是正确的？（）

A.长期节食

B.高热量高蛋白饮食

C.规律饮食，控制总热量摄入

D.随意吃东西，依

该用户很懒，什么也没介绍

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